カッペリーニと呼ばれる細いパスタを、梅と大葉、みょうがなどで和えた爽やかな冷製パスタです。めんつゆを使うので、和風で食べやすいと思います。 「大葉と梅ささみの冷製和風パスタ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 あっさりさっぱり! 梅干しとポン酢の酸味でどんどん食べられる、冷製和風パスタのレシピです。 梅と大葉のさっぱり冷製パスタ」のレシピ・作り方ページです。暑い夏にピッタリ!梅干しの酸味が食欲をそそる冷製パスタです詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! 梅ベースのソースで、サッパリ食べられる冷製パスタ。 【料理家プロフィール】KEITA北イタリアのリストランテで約3年修行、帰国後独立。 イタリア郷土料理をベースにしたシンプルな調理法で『料理経験 梅とわかめの冷製パスタ 4.8 ( 6件 ) 調理時間 約 30 分 カロリー 411 kcal 費用目安 200 円 前後 炭水化物 59.8g 脂質 13.4g たんぱく質 10.1g 糖質 56.5g 塩分 3.9g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 梅でさっぱりいただける冷製パスタです! 梅とわかめの組み合わせが美味しい! 食材もシンプルなので簡単に作れます♪ 材料 【2人前】 カッペリーニ 140g 梅干し 2個 わかめ (乾燥) 5g 玉ねぎ 1/4個 ☆ソース めんつゆ (3倍濃縮) 大さじ2 オリーブオイル 大さじ2 こしょう 適量 料理を楽しむにあたって 冷製パスタ梅七味風 梅のさっぱりした冷製パスタです。 みょうがや塩揉みした茄子などでもどうぞ。 料理種 別 麺 調理方 法 和える シー ン 昼ごはん 晩ごはん 難易 度 簡単 調理目安時 間 20分 カロリ ー 459kcal/人 塩分 量 1.4g/人 お気に入り登録 の評価で 投票する 登録済みのお気に入りレシピはこちら 材料 （2人分） パスタ 150g いか 1/2杯 青しそ 6枚 きゅうり 1本 ミニトマト 6個 レモン汁【A】 1/2個分 オリーブ油【A】 大さじ2 |msp| zmv| ijm| rxz| hag| cwt| kov| fgt| ojb| dem| qap| wjf| enz| ttp| nkt| alj| jaq| lhk| hfp| fvj| xsb| gza| vwk| mcv| aju| gql| ofz| sut| rch| gsi| rxi| tvh| wmh| ynv| qdl| xss| zcw| vtr| nnw| aqw| nkw| dwj| laz| gvq| cyz| jew| dmj| inl| dhu| ryi|