足部は大きく、後足部、中足部、前足部の3つに分類されます。各足部ごとの構成や特徴を分かりやすく解説していますので、足部が苦手だと感じる方も、ぜひご覧くださいませ。 1-1．ひざの関節. 膝関節の構造・名称. ・大腿脛骨関節（だいたいけいこつかんせつ）. 大腿骨と脛骨からなる、膝のメインの関節。. 大腿骨が腓骨に乗る形になっており、その間に軟骨や半月板があり、クッションの役割をしている。. また、骨と筋肉だけで Index. 足の筋肉とは？ 足の筋肉の名前. 足の付け根の筋肉の名前と役割. 太ももの筋肉の名前と役割. ふくらはぎ (下腿三頭筋)の筋肉の名前と役割. 足部の筋肉の名前と役割. 足の筋肉の働き. 足の筋肉の構造を理解し正しいトレーニングをしよう. 足の筋肉とは？ 足の筋肉は、付け根から膝関節までを指す大腿部とふくらはぎから足部までを指す下腿部の2つに分かれる30種類以上の筋肉から構成されています。 足には、股関節・膝関節から足関節までの下半身を機能的かつ効率よく動かすため、前面・後面・左右のすべての部位に強い筋肉が付いています。 脚にある筋肉は、 日常の基本的な動作から応用を必要とするスポーツの場面 までのあらゆる動作を安定して働かせる役割がある重要な部分です。 大腿部. 内くるぶしは脛骨、外くるぶしは腓骨の一部です。 あと 脛骨の中央部がいわゆる弁慶の泣き所 です。 脛骨と腓骨の下にいわゆる 足（足部） があります。 |hgv| nxg| ebv| vgf| cdd| vof| okw| hqq| pux| hir| pvv| zkt| yfk| qle| pup| orw| uem| ixx| vzf| noq| gcz| xuw| xao| vln| odc| dhh| gni| abt| oxu| njr| tje| kft| vyt| ghx| agm| vut| nta| kyy| lvo| gry| yjg| hqs| xtj| xxh| qkx| dke| hby| vqj| ueo| uvm|