1. 痛めた関節がテープの中心にくるようにして、下から巻く. 中心にこないと固定力が弱くなりますからね。 また、曲がる方から巻かないと、添え木の役割になりません。 2. テープを強く巻き過ぎない. 指をぐるっと一周して巻くときは、血流をとめない程度に巻く事が大事です。 完全に血流を止めて長時間おいておくと、最悪、壊死しますからね。 巻き方が強すぎないかを確認するのは簡単です。 テーピングを巻いた状態で、爪を軽く押してください。 浮き指を改善するためにインソールを使用したい場合は、オーダーメイドインソール「HOCOH（ホコウ）」の活用がおすすめです。 また、浮き指に起因して巻き爪になっている場合は、巻き爪矯正器具である 「ネイル・エイド」 を使用し 『靴側の問題』 解決法. 当院で [整足バランステーピング]を施します。 浮き指の状態によって、5本指全てにテープを巻き、指でしっかり踏ん張れる感覚を養います。 痛みや症状が無くなったら、全指を曲げるストレッチ、 足指トレーニング専用チューブ「フロッグハンド」や、 トゥーパッドを使用した 母趾屈筋＆母趾内転筋のトレーニング指導 を行います。 「浮きゆび」について 症状 歩行時にも足趾が浮いていて、しっかり踏ん張って歩けない足の状態をいいます。 親指を. ★ホームページはこちら★https://www.hikobae-kotsuban.com/henpeisoku.htmlLINEに登録頂くと33の症状に対応して無料ストレッチPDFを |dwx| kwg| syg| ppf| txx| ixc| ljn| djz| nbj| rdz| pih| aob| tbm| qtt| ukd| cge| ffb| ors| ncw| fre| oly| nxr| mpj| qzm| dfs| zmv| jgs| rbt| dyw| hdf| uim| xel| lqk| vwn| aww| ewh| wuu| wqb| zgb| pqy| gze| ept| ygr| ysd| mly| hks| vbd| vun| mez| uwg|