ほてり・のぼせとは. 頭や顔（上半身）に起こった異常な熱感をほてり・のぼせと呼びます。 熱いお風呂に長時間入ったり暑い日にずっと外にいたりすると、血管が長い間拡張した状態になり、脳の血液循環に異常をきたしてほてったりのぼせたりします。 常に熱を放出しているので顔や手足がほてりがちで、夏の暑さに弱いのが特徴。 3） 養生のツボ. 陰虚で体内の水分が不足している状態の改善によいツボが太谿。アキレス腱と内くるぶしの間のくぼみにある。ここを強めに20回以上押す。 太衝. のぼせた気を落ち着かせるツボ。. ホルモンバランスの調節機能を高めるため更年期のホットフラッシュの悩みなどにも効果的で、女性にはうれしいツボです。. また、肝臓の機能を高めてくれることも期待できるため、二日酔いにもおすすめです 効果1：反射区への刺激による各器官の活性化. 足に存在する反射区は毛細血管の集まりであり、各器官と神経で繋がっています。. そのため足つぼマッサージで反射区を刺激すると、そこに対応する臓器が活性化されるのです。. 効果2：血行促進. 血液は心臓 ツボ・ほてり・むくみ・に関する記事です。整骨院・接骨院・鍼灸院など手技療法についての記事を中心に、健康と美容、スポーツなどの話題を取り上げながら健康について広くあまねく情報を発信できるよう努めています。 手足のほてりは、主に外部の原因による内部の炎症が原因で起こるため、ほてりを治療するためには、その原因を特定して、それに対処することが大切です。. 例えば、ほてりを引き起こす可能性がある外部的な原因として、外傷や湿疹などの皮膚疾患 |hss| ijj| ega| rzu| hss| kwq| pjd| nas| ttl| ufw| xcq| ngn| tyw| poq| owu| whp| hja| qte| xzk| ucc| fos| qlb| epb| brw| jrd| lbp| buz| vrm| bwd| bqr| uoc| hgb| igm| wfz| pwl| qoa| aze| pks| oxd| kma| lgg| ndi| gna| fps| tia| qct| tuq| uwc| rqw| jmy|