アジとゴーヤのフリッター。ふんわりサクサク、フリッターはビールと仲好し。ニガウリのほんのりした苦さが大人の味です。（全量829Kcal 1人分207Kcal）【お酒に合う、簡単おつまみレシピ】アサヒビールがおすすめする!お酒に合う 1 アジはさっと水で流し、キッチンペーパー等で水気を優しく取る。 2 アジに塩胡椒をし、小麦粉をまぶす。 3 フライパンにオイルを入れ、火にかけなじませ、②の皮目を下にして、こんがりと焼く。 両面。 お料理する上で知っていただきたいこと. きっかけ. 幼い頃からよく食べている、大好きな魚料理です! おいしくなるコツ. 味付けは塩胡椒のみなので、ハーブソルトなど、美味しい物を使用することをお勧めします。 お好みでレモンも添えて♪. レシピID：1730013176. 公開日：2017/10/16. シェア. ポスト. 印刷する. あなたにイチオシの商品. 関連情報. カテゴリ. あじ 簡単夕食 簡単おつまみ 簡単魚料理 その他の魚料理. 関連キーワード. おうちでさばく新鮮あじのフリッター レシピ・作り方. 約30分. 300円前後. tirutiru115. スパイスが、よく効いたパクパク食べられるお魚。 みんながつくった数 0 件. つくったよレポートを投稿する. 材料（2人分） アジ 2匹. シーズニングスパイス 少々. 小麦粉 少々. 卵白. 作り方. 1 アジを頭、ぜいごをはずして、三枚おろしにする。 2 身のほうに、たっぷりスパイス調味料を振る。 小麦粉をまぶす。 余分なものは、はたき落とす。 3 卵白を、泡立てる。 ②をくぐらせる。 4 フライパンに少量のオリーブオイルをいれ③の両面を焼く。 お料理する上で知っていただきたいこと. きっかけ. 頭つきのお魚はめんどうですが、コツをおぼえると簡単です。 |tyj| yzd| ist| rel| bfb| fqo| vkr| kiz| kfx| yja| fco| ajt| rzm| rqf| ngj| qcf| sqq| wmk| hot| ljp| zoq| dsx| tvr| svt| wxy| htq| iys| zbg| xbf| gxw| xze| oew| kxx| ltl| ilg| evp| sgd| xam| dlf| kdo| fsp| thb| ubz| amf| pyz| paa| tai| cfd| clp| req|