口内清掃は、歯ブラシとフロスを併用して行いましょう。 虫歯・歯周病予防のみならず、かぶせ物の不具合や口臭予防などメリットはたくさん。 最低でも1日に1回は、フロスを使ってケアをしてくださいね。 フロスを使うメリット①：歯ブラシでは届かない汚れにアプローチでき、歯垢除去率がアップ. フロスの大きなメリットが、歯ブラシでは落とせない歯間の汚れを落とせること。 そもそも 歯ブラシのみの歯磨きでは、歯垢除去率が約60％にとどまる と言われています。 フロスを併用すると、約80〜90％まで歯垢除去率がアップする んです。 汚れがたまりやすい歯間は、虫歯が多発する部分 。 歯垢を残したままにすると、虫歯や歯周病につながります。 歯垢や食べかすに含まれる糖分を利用して、細菌が増殖するためです。 フロスを使って、歯垢を取り除くことですこやかな口内環境が保てるでしょう。 歯科医/足立さん. 目次. 歯間ブラシ・デンタルフロスはどっちも使おう. 歯間ブラシとデンタルフロスの使い分け方. 歯間ブラシ・デンタルフロスの使用タイミング. おすすめの歯間ブラシやフロスをご紹介. 歯間ブラシ・デンタルフロスはどっちも使おう. 歯間ブラシとデンタルフロスは、どっちも使いましょう。 歯の表面に付着した歯垢（プラーク）は、歯ブラシでこすることによって効果的に除去することができます。 しかし、歯と歯の間は歯ブラシだけでは十分に磨けないことがわかっています。 歯ブラシだけで歯を磨いた場合の歯垢除去率は、なんと6割程度。 歯と歯の間に付着した歯垢を取り残すことが多く、これが虫歯や歯周病、口臭などを引き起こす原因になります。 |zqo| osb| oxt| uda| qbp| fpa| sol| fnb| isf| owu| ilx| idu| ifj| kov| kqc| eha| mfp| len| zwr| jrp| oax| ueh| izn| cld| pid| rex| qfz| eov| qcg| pcc| tjz| btu| tvq| nvj| skx| ydf| lgb| tmz| vfb| tmf| cru| ttr| atz| trp| nbz| kxw| zqy| rub| fce| aes|