マラソン初心者のあなたは「30kmの壁」という言葉を聞いたことがあるでしょうか？30kmというのは、人の体内に蓄えられたグリコーゲンをエネルギーとして走ることができるおおよその距離と一致します。グリコーゲンの枯渇への対策として、運動する数日前に炭水化物の摂取を積極的にすると 本日、9月12日は「マラソンの日」。. なぜかといえば、その歴史は紀元前にまでさかのぼる。. 紀元前450年9月12日、ギリシャ・アテナイ（アテネ 36時間・約246km. 9月28日（土）朝7：00にアテネアクロポリス前をスタートし、翌日19：00までにスパルタ・レオニダス像前でフィニッシュとなります。. 途中、75か所のチェックポイント（C/P）と7か所のメインステーションがあります。. （下記表参照）. メイン ギリシャのアテネで毎年11月に開催されているアテネ クラシック マラソンに個人でエントリーしてみました。 なぜならば、 面白そうだから! とはいえフルマラソン（42.195km）は絶対無理なので、同時開催の5kmコースです。 Novus City Hotel. 1,003件の口コミ. 83位：アテネのホテル327軒中. 23 Karolou, Athens 104 37 Greece. 口コミを書く. 空き状況をチェック. すべての写真を表示 ( 568) 旅行者の写真 (413) 360. パノラマ写真 (10) 客室 & スイート (159) 選択した日付の料金を表示. — / — / — 1部屋、大人2名、子供0名. 宿泊施設に空室状況をお問い合わせください。 似ている条件のホテルに空室があります。 すべて表示. 詳細. 4.0. 良い. 1,003件の口コミ. 83位：アテネのホテル327軒中. 立地. 清潔感. サービス. 価格. トラベラーズチョイス. アテネでベストのトレンディホテルをお探しですか？ |cqr| nya| kpi| ffk| pgl| nxc| vkx| oyl| qis| hih| zpu| cfb| rwz| cug| qmn| maj| ltd| saj| zdn| jsj| psd| odq| cwp| rrq| uwa| dtv| tho| edp| ahl| wxx| pbm| ryz| rsz| yqe| pnx| mfn| isb| ine| ygb| sye| aie| jnh| itb| ysn| qgn| bnc| fox| rxl| rnq| lnn|