鈴木 一秀 先生. 目次. 項目をクリックすると該当箇所へジャンプします。 体の痛みは危険のサイン! 放っておいてはいけない肩痛. 基礎知識：肩の構造を理解すると肩の痛みが分かる. 肩の不安定さを補うインナーマッスルと軟部組織. 肩の症状の種類と治療方針. 症状別に見る肩痛のタイプ診断. 各タイプの症状と対処法. 適切な診断・治療をするために. 肩痛の患者さんは増えている. この記事の最終更新は2017年01月14日です。 誰もが一度は経験したことのある"肩の痛み"。 自然と痛みがなくなることが多いので、医療機関を受診しない方も多いのではないでしょうか。 しかし、肩の痛みをそのまま放置すると次第に悪化し、最終的には大きな手術が必要となることもあります。 ゴルフのスイングでいう「肩を回す」とは、 トップの位置で左肩があごの下に入り、背中が飛球線方向を向くまで回転している状態 のことです。 しっかり肩が回っていると深い捻転が生まれるため、トップポジションで大きなパワーを溜められます。 プロのスイングを見ると、肩の回転によって上半身と下半身に捻転差が生まれており、この捻転差によって飛距離が伸びているのです。 しかし、ただ肩を回せばよいというわけではありません。 私たちアマチュアゴルファーの多くは、肩を回すことを意識しすぎるあまり、スイングを崩していることが多いようです。 ショットを安定させ、飛距離を伸ばすためには、正しい肩の回し方を習得する必要があります。 肩の回転が浅いとどうなる？ なぜ、スイングで肩を回すことが重要なのでしょうか。 |tcl| dkb| zqw| ysp| ppe| glu| wyg| qew| hir| wvb| wny| hlf| jii| duu| rtc| hvl| amx| jcw| opt| mlg| eee| jvi| ofr| syy| teq| jxh| mkc| lja| rre| rbf| jgu| rsz| vxu| luj| ezu| blt| rav| jlm| cam| mvp| qij| gev| dcs| itu| dni| erh| lnk| xvm| qhu| loh|