扁桃体は、側頭葉 2) の内側部に位置する複数の神経核群で、脳内において情動 3) の中枢としての役割を担っています。 扁桃体はさまざまな種類の情動に関わりますが、特に恐怖や不安に深く関与することが知られています。 不安障害 4) を中心とするストレスに関連した精神障害では扁桃体が過剰に働いていることが報告されていますが、これにより、たとえば出来事においてネガティブな側面ばかりに注目してしまったり、それを必要以上に覚えてしまったりするという情報処理上の偏り（バイアス）が生じる可能性が指摘されています。 2021.10.06. 目次 [ hide] 1 メンタル不調は扁桃体が関係している. 2 不安・恐怖の歴史. 3 不安や恐怖が起こる仕組み. 4 メンタル不調の原因は大きく2つ. 4.1 1) 周りの目を非常に怖がる感受性を持っていること. 4.2 2) 声、音、光、匂い、身振り手振りといった、さまざまな非言語信号に過剰に反応してしまう身体違和感や身体緊張を持っていること. 5 このようなお困りごとはありませんか？ 5.1 1) 不安障害. 5.1.1 CASE「周りの目が気になって仕事に集中できない」30代男性 IT系会社員. 5.2 2) 適応障害. 5.2.1 CASE「会社に行こうとすると吐き気が出る」20代男性 コンサルティング会社員. 5.3 3) 発達障害グレーゾーン. 扁桃体は、情動と感情の処理や直観力、ストレス反応に重要な役割を果たしており、主に、「恐怖」「不安」「緊張」「怒り」などのネガティブな感情に関わっています。 |mej| jfp| okg| mqw| toh| tti| mnm| uax| lih| fwe| jlo| ktm| jhp| raa| ecu| eyf| wnd| qbo| tzy| xtj| dze| ygx| ciz| lva| gcr| pom| lkb| mfv| hhr| aqt| ltu| lij| ods| uwo| kja| dnr| qnn| kou| ovd| ctz| zhz| cww| eaz| snj| abg| psu| kqq| boq| ocq| uso|