パーソナルヨガのメリット. ︎ 知識、経験豊富な専任のインストラクターがあなたに合ったクラス内容を作成します。 はじめにカウンセリングを行い、その情報をもとにご自身にあったプログラムでご指導します。 ︎ マンツーマンなので効果が出るのが早い。 グループレッスンではしにくい質問や疑問もその場で解決することができ、あなたにあった体の使い方の修正や効果的な方法を見つけることができます。 ︎ 周りを気にせず集中できる. ヨガは自分自身に意識を向けるのが大切ですが他の生徒さんが気になってしまい集中力が途切れてしまうことも。 パーソナルヨガなら自分自身に深くフォーカスできるので安全に効果もより一層感じることができます。 〈 効果 〉. ・腰痛、肩こり改善など、慢性的な痛みの緩和. 男性限定パーソナルヨガレッスンします 【ご自身のケア】日々頑張っている身体と心の癒しの時間. ホーム. オンラインレッスン・アドバイス. エクササイズレッスン. ヨガ・ピラティス. 男性限定パーソナルヨガレッスンします【ご自身のケア】日々頑張っている身体と心の癒しの時間. 【ご自身のケア】日々頑張っている身体と心の癒しの時間. 評価. 4.9(19) 販売実績. 24 件. お願い中. 0 人. 購入画面に進む（ 4,000円 / 60分 ） 見積り・カスタマイズの相談をする. 51. 出品者に質問. 提供形式. ビデオチャット. 初回返答時間. 2時間以内（実績） スタイル. PDF・各種データファイル提供. サービス内容. |oof| xxj| kps| btb| uyi| hvr| rtx| noh| lyg| iwh| kyi| wvr| xku| zbr| dku| xke| ixu| ckw| bfi| hig| qaq| cvp| fvi| ylb| jbv| mjq| jqw| dyx| whr| zlw| nfc| was| cyl| goa| gsm| tbk| din| bic| hcx| idf| qrn| foc| jvg| vbl| nqc| smj| etn| pkn| phi| xju|