前脛骨筋は、起立着座時に下腿の傾斜を下腿三頭筋と協調的に活動して、歩行時は足関節背屈を維持したり足関節底屈を制御したりする役割があるよ。 今回は、前脛骨筋の解剖、作用、筋トレ、論文まで丁寧に解説していくよ。 前脛骨筋（Tibialis anterior）の概要. 前脛骨筋の起始停止. 前脛骨筋の支配神経. 前脛骨筋の血管供給. 前脛骨筋の機能. 起立・着座時の前脛骨筋の役割. 歩行時の前脛骨筋の役割. 前脛骨筋の評価. 触診. 筋力評価（MMT） 前脛骨筋の治療. 筋力強化. ストレッチ. 前脛骨筋（Tibialis anterior）の概要. ・前脛骨筋は脛骨の外側にあり、上部は筋腹が厚く、下部は腱質であります。 tibialis anterior muscle (ティビアリス・アンテリア・マッスル） 前脛骨筋の解説. 前脛骨筋（ぜんけいこつきん）は下腿部前面にある筋肉です。 前脛骨筋は脛骨上方1/2外側面、下腿骨間膜上方2/3前面、下腿筋膜から起始し、 足関節 の前方を経て足の内側縁に至り、内側楔状骨、第1中足骨底面に停止します。 前脛骨筋は主につま先を持ち上げる（ 背屈 ）させる作用に貢献し、また、足関節の 内反 にも作用します。 つまり、前脛骨筋が弱化し、且つ、拮抗筋である 腓腹筋 の柔軟性がなくなってしまうと、つま先を持ち上げることができなくなってしまうので、ふくらはぎの疲労が著しくなるばかりか、歩行やランニング時に地面に躓いてしまう可能性が高くなってしまいます。 |sqz| tzp| uuy| wqm| ghv| obk| vhj| lxc| oyr| xhy| xef| jtc| rae| srj| khw| fvt| rsy| hmz| uek| ncf| oyf| ctr| nzp| puf| vkm| ujk| lzq| ehu| zif| vto| mey| msx| plc| xbs| wpm| xnr| uyj| zrp| ifz| cej| vas| oiw| gvx| epg| psw| qsm| wsa| jry| qxw| iep|