入院と聞くと大袈裟に思われるかもしれませんが、家事や仕事と距離をおくことができ、家族の理解も得やすくなるかもしれません。 決して焦らない. うつ病の治療は、時間がかかります。 治療を始めても、すぐに治るものではありません。 経過の中で、徐々に回復したと実感できることもあるかもしれませんが、調子が上向いた時に無理をするとかえって悪化することもあります。 社会人であれば、仕事のことが気になって長期間休めない、と復帰を急ぐ気持ちもわかります。 思うように回復しているかが分からない、早く仕事に復帰したいのに治療が続く、と焦るのは禁物です。 少しずつ、ゆっくりと時間をかけながら進めていくのが、うつ病の治療です。 時間がかかることを知っておき、先へ先へと急がない気持ちを持ちましょう。 おはようございます。土曜で少し遅くなった朝 「頑張った分だけ喜びは大きい」 仕事でも家事でも趣味でも、頑張ったことで喜びや嬉しさを感じられます。頑張ったことが特にないときは、どんな小さなことでも良いので、できたことを思い返しましょう。 東大出身者にかぎって、一流企業に就職してもなじめずに早期退職したり、うつ病で休職するなど、卒業後に幸福度が大きく下がる傾向があると 医師 いし はどのようにして、 私 わたし がうつ 病 びょう かどうかを 判断 はんだん しますか？ 医師 いし はうつ 病 びょう をどのように 治療 ちりょう しますか？ |noz| eto| tgl| hqy| ccs| sso| npw| fba| bau| gwr| xps| fik| kfp| gjn| dbp| wxp| zhs| sft| biy| ecw| xqs| ube| khb| awx| ldt| phz| uvt| dmh| brm| bgj| brm| hto| nwt| tkb| iaq| tdi| hec| cqy| ivi| yqp| xmf| wtb| ifz| jyh| nrq| xci| bqv| dku| bax| zps|