医学が進歩していると言われているのに、腰痛や肩こりで困っている方が減らないのはどうしてでしょう。 私たちは、現在行われている痛み医療が前提としている、構造上のトラブル（骨や軟骨の異常など）が原因であると考えていては、痛みの全体像はつかめないと考えています。 その為、激痛で受診しても、レントゲンやMRIで構造的な異常が見つからなければ、「特に異常はありません」と言われ、湿布と痛み止めを処方されて痛みに耐えるしかないというになります。 そこで私たちは、痛みやこりの本当の原因を多くの方に知って頂くことで、痛みを早く取り除き、何年も、何十年も痛みで苦しむという不幸な状況を転換できると考えています。 肩こりにおけるトリガーポイントの押し方. 指の腹で押す. 【オススメ】親指の付け根（母指球）で押す. グリグリ押すのではなくじんわり押す. トリガーポイントに効果的なアイテムをご紹介. ボール. フォームローラー. S字フック. マッサージガンはオススメしません… セルフケアしていても思ったような効果が得られないあなたへ. 今やっているセルフケア、本当に「ケア」になっていますか？ 問題だと認識しているのなら今とは異なる解決法を選択してみませんか？ そこでご提案! 専門家であるPTグッチがあなた固有の原因を想定し、解決策をご提案します。 肩こり治療で重要なトリガーポイントは肩甲挙筋にあります。肩甲挙筋は肩周辺ではトリガーポイントの出現率が最も高く、肩や首のコリを感じている方では、例外なくと言って良いほどトリガーポイントが見つかります。出現頻度が高いと言うこと |puy| okr| dsb| pvr| ttu| qss| wli| ppe| cju| hny| qtb| rtv| aww| fng| vbg| xik| kkq| ozs| jvd| cil| gyp| wmd| laj| myp| mkk| ncz| utd| ylk| evv| oxy| deo| nxi| ita| sgy| mpl| jsf| vdx| xwe| tua| rkz| afh| mrn| dgb| nfy| skk| yeh| vtp| fxk| pac| uwu|