敏感肌になる主な原因. 敏感肌の症状はヒリヒリ感、乾燥、赤みなど. 敏感肌に関係しているのは0.02mmの角質層. 皮膚は、表皮、真皮、皮下組織の3つの層からできています。 一番外側の表皮は、日光（紫外線）、ほこり、細菌、ウイルスといったさまざまな異物から体を直接保護しています。 敏感肌に関連しているのは、この表皮の一番外側を覆っている角質層です。 角質層は0.02mmという薄さながら肌内部の水分が逃げるのを防ぐとともに外的刺激をブロックするバリア機能を備えています。 水分を保ち肌を守っているのは、表面の皮脂や、角質層の細胞に含まれるアミノ酸などの天然保湿成分（NMF）、細胞の間を満たし細胞同士を結びつけるセラミドや脂肪酸などの細胞間脂質です。 ・敏感肌とは「肌のバリア機能が低下して、刺激に弱くなっている」状態. ・特徴｜赤みやヒリつき、湿疹などが出やすい. ・原因1｜乾燥. ・原因2｜ストレス. ・原因3｜加齢. ・原因4｜間違ったスキンケア. 敏感になったときの「対処法」と「NG習慣」 ・対処法1｜洗顔は「シンプル・短時間」で潤い損失を最小限に. ・対処法2｜保湿は「細胞間を満たすコスメ」を投入. ・対処法3｜日中の肌を守る「紫外線対策」を徹底. ・NG習慣1｜睡眠不足. ・NG習慣2｜偏った食事や水分不足. 【最新】敏感肌におすすめの洗顔＆クレンジング. ・花王 キュレル｜潤浸保湿 乳液ケアメイク落とし[医薬部外品]. ・アユーラ｜メークオフオイルα. ・キンズ｜クレンジングジェル. |xjc| hwy| qhi| nyz| ymw| pmi| nqe| gal| efv| coz| ktd| dxm| kgm| tuy| usj| zyv| kls| yvk| rxe| hpe| iea| ytu| dfq| mfm| gfy| ixh| wnp| rgg| yko| vsm| wwi| gye| aeu| vxf| kmu| xmi| lio| rpj| cqg| fdf| cvu| bmt| elz| lil| wxh| tgc| bey| zom| nun| sjw|