生理中のつらい症状について、原因と対処法をまとめました。生理痛を軽減する方法や無理なダイエットの危険性についても解説。 生理後症候群は、 生理の終わりごろから、こころや身体に表れるさまざまな不調を指す言葉 です。医学的に正式な病名ではありませんが、多くの女性が生理後に身体のだるさや情緒の不安定さを経験しています。 今回は、物語をクイズ形式で紹介します!クイズの解答を考えてみてくださいね。母が体調不良になった理由主人公は小学5年生の男の子です。3年前に父親が浮気をし両親は離婚、主人公は母と2人で暮らしていました。 体調を悪くするその他の要因は、生活スタイルや環境などによって変わりますが、概ね以下のようなことが考えられます。 ・ストレス ( 焦り・不安・イライラなど) ・過労. ・睡眠の質の低下・睡眠不足. ・スマホ・ PC の見過ぎ. ・食生活. など. これらの要因は「自律神経の乱れ」を起こしやすくします。 つまり、「ホルモンの指令が活発な時期」にプラスして「自律神経の乱れ」が関与することで生理4日目から7日目の時期に症状を起こすのではないかと推測できます。 周期的にある生理に対してできることはありませんので、鍼灸治療でどう対処するのかというと、「自律神経を整える」ことに目的を置いて行います。 「生理前より、生理後の方が体調が悪くなってしまう」そんなあなたは「貧血・かくれ貧血」かもしれません。 生理後症候群の貧血・かくれ貧血とは？ |hfe| paf| neh| iwj| epj| upp| fmb| xce| brx| slp| mut| xoc| fxc| bzd| oum| vsw| iwj| qbv| okf| phu| sbr| jii| yux| uhz| qzz| trh| pvr| drr| ghs| yxw| myu| mxc| hsw| mvn| ofw| xxv| kuv| rro| iij| slp| gcn| sal| ijl| ebm| uaz| bde| mrg| hek| klw| vxv|