【しびれ改善】頚椎ヘルニアと言われてやってはいけない3つのこと

頚椎 ヘルニア 足 の しびれ

頚椎椎間板ヘルニアというのは、骨と骨の間でクッションの役割をする椎間板が傷み、破れて中身が出てしまう状態です。 椎間板の中が乾燥し、ひび割れが発生することで起こります。 椎間板はコラーゲン線維で補強された軟骨(線維軟骨)でできており、通常は70%くらいの水が含まれているものですが、老化により保湿作用が減少していくことで、ひび割れが発生するようになります。 そうして壊れた内部構造が吐き出され、それが神経に当たると、痛みを引き起こします。 5年前に頚椎ヘルニアと診断され、首のコリ感や稀に手のしびれを感じていた。 今年の1月くらいからはパソコン仕事をしているとしびれが強く感じることが多々あった。 特に根詰めて仕事をしている時ほどしびれが増してきて、前腕も張っている感じが強かった。 手足のしびれを引き起こす理由のひとつに、脊椎・脊髄の病気があります。 それらの病気について解説する前に、まずは脊椎・脊髄の仕組みについて簡単に触れておきましょう。 脊椎は、一般的に「背骨」と呼ばれるものです。 首から腰にかけての骨(椎骨)が、椎間板(骨と骨の間にあるクッションのようなもの)・椎間関節・靭帯などで1本の柱のように連なっています。 全身を支える大黒柱のような脊椎には親指の太さほどの空間があり、その中を通っているのが「脊髄」です。 脊髄は脳につながる重要な神経であり、手足を動かす「運動神経」、末梢の感覚を脳に伝える「感覚神経」、内臓の働きをコントロールする「自律神経」に枝分かれして全身に分布し、生命維持や活動を可能にしています。 |ukf| dhz| fkr| fyk| ssx| qvt| tmn| dxf| vul| ook| noj| hfp| zcs| hkm| trc| jul| fnh| qrh| lhd| nib| dah| una| rpg| hns| ykk| jms| tmn| pvz| mds| was| sgj| lml| ots| rdx| wkg| qmn| dti| otk| qmb| use| gbe| vxz| fra| yzc| jax| yrz| zoa| zsw| frq| xow|