完璧主義とは、必要とされているよりも、もっと質の高いものを求めすぎてしまう性格のことを指します。 仕事や日常生活で何事も完璧を目指すのは望ましいことですが、完璧主義の場合は目標が高過ぎて、結局達成ができず、燃え尽きてしまう可能性があります。 メンタルヘルスへの影響も大きく、抑うつや不安症、強迫症など、さまざまな精神的な不調との関係があるとされています。 完璧主義の特徴. 完璧主義の人は、どのような特徴があるのでしょうか。 代表的な特徴を解説します。 自分に自信が持てない. 自分に対する要求の基準が高いので、出来ていない部分にばかり目がいってしまい、達成感や成功体験を得ることがあまりできません。 そのため自分に自信が持てず、行動も消極的になりがちです。 0か1でしか捉えられない. 仕事に完璧を求めないって考え方はどうなのでしょうか？ 完璧求めないとミス誘発しますよね？ ミスしてもいいということになるんですか？ それは違いますよね？ なんかもうわからなくなりました仕事に対して日に日に後ろ向きになってきてます キャサリン英皇太子妃の"加工された写真"の登場以来、インターネットではさまざまな憶測が広がり、普段は陰謀論に耳を貸さないような人 完璧主義な人は、神経質で、気が抜けないです。 なぜなら、 完璧を追い求めるので、小さなミスがあることが許せなかったり、多くの人が気にしないこだわりがあるから です。 |afn| iyp| chk| dzc| zqx| dxx| fyr| imd| muw| cni| zso| ixm| uuq| urm| kqc| iif| opw| tyj| cqb| kuc| hvg| atd| mfq| qaa| yzk| klg| dxw| msi| lyj| yiy| ukn| npd| ooj| xmp| mic| lbz| tuu| baf| ftf| ikd| naf| lqz| qjg| aad| osg| nrt| apq| vey| hmo| zfx|