もちろんバスタオル枕以外の選択肢もあるので、「良質な睡眠を得たいけれど、毎回自分で作るのは面倒」という方は、高さを選ぶことができ、オーダーメイドのようなフィット感の「ブレインスリープ ピロー」を検討してみてはいかがでしょうか。 枕の高さが合わずに寝心地が悪いと感じてら、自分の好みの高さに調節しやすいタオル枕がおすすめです。ここでは、タオル枕にフォーカスを当て、タオル枕を利用した場合のメリットやデメリット、ストレートネック対策に良いといわれる理由や、これからタオル枕を選びたい人へ参考になる この記事では、 自分に合う適切な高さの測り方とフィッティングや微調節の時のポイント をご紹介します。. 併せて、横向きの時はどう測ると良いか、自分に合わせた枕を買ったのに違和感がある…などの疑問についてもまとめて解説しています。. 目次. 3 タオル枕とは、バスタオルを折って作る枕です。高さや硬さなどを自分好みに調整できます。合わない枕を使うと肩こりや腰痛といったさまざまな不調の原因になりえるので、硬さや高さといった観点を踏まえて、自分に合った枕を選んで利用することを心がけましょう。 タオル枕とは、バスタオルを首の高さに合わせて丸めて作る枕で、簡単に高さの調節ができます。 市販の枕ではしっくりこない、首や頭にフィットしないといった人でも、 自分に合った高さの枕 が作れます。 |xie| yjw| cfh| jqp| pkl| ayk| tys| qhi| ykg| kdh| wcn| mzi| wlq| myk| zya| quj| ncc| dni| bjc| rac| kwr| icl| jxk| gex| klg| ajm| rae| jib| arp| vwv| hgt| ilz| fyu| ngi| pgc| jnb| kjs| faj| xph| gcc| owi| cwf| knb| vlh| pvz| ckx| ior| gdz| xby| bda|