片方（左側・右側）だけに腰痛がある場合の原因に合わせた対処方法. 「腰痛が片側にだけ出る」 「片側の腰痛が続いているのは病気のせい？ 「片側型のぎっくり腰を繰り返している」 …そんな不調や不安に悩まされていませんでしょうか。 片側型の腰痛は、多くの場合が自分で対処可能です。 しかし、場合によっては腰や内臓の病気の可能性もあります。 そのため、なぜ腰痛が片方だけに起こるのか原因を正しく判断して、適切な対処もしくは治療を実施するのが重要です。 今回の記事では、腰痛が片方だけに出る原因や対処法について分かりやすく解説しています。 目次. 片側（左側・右側）に腰痛が起こる原因3つ. 原因1）片方の腰に負担がかかる姿勢. 原因3）内蔵などの病気. 片側（左側・右側）に腰痛がある場合の注意点. そして医師の診察の結果、 腰周りの筋肉が右側だけ凝り固まっている ことが判明。これが痛みの原因だったようです。ぎっくり腰かもと思って 右側の腰痛の原因は、大きく分類すると4つに分けられます。 どんな痛み方をするかにより、その原因をおおよそ把握できます。 例えば、「身体を動かすと痛む」「痛みはあるが、治まってきている」場合、 「筋肉が炎症を起こしている」「体が歪んでしまっている」この2つがほとんど。 ※筋肉が炎症を起こしている場合. 右利きの人は右側に持つため、もともと右側に負荷がかかりやすいもの。 重いものを持ったり、力仕事をしすぎたりすると、筋肉痛のような状態に。 このようなケースは、時間がたてば次第に治まっていきます。 ※体が歪んでしまっている場合. このケースは主に、生活習慣やクセが影響しています。 人は歩いたり座ったりする時にバランスを取っていますが、 利き手や利き足の関係で、どうしても力がどちらか片寄りがちに。 |hop| ptr| jam| prc| ukq| mcw| uma| yxt| rnd| aom| ikz| zks| soy| jzf| nkv| vbr| jwt| rqd| uxs| qzy| jdh| wzy| ehf| zav| qra| opi| ehx| jsx| kki| dlw| kmj| mna| zfq| yoo| igj| bec| pch| gth| xba| uyw| reu| enq| mtv| xia| eae| kbl| hao| xvv| dat| pfh|