作り方. 1．めんとキャベツ、付属のかやく、ウインナー、牛乳250mlを中火で熱して。. 2．キャベツがしんなりしたら付属のソース、ふりかけ、スパイスを入れて、よーくまぜて. 完成!. \世界中がおいしいと叫んだ!. 『ケンティー健人の世にもおいしい一人 材料. （大人1人分＋子ども1人分） ご飯 茶碗1と1/2杯. めんつゆ（2倍濃縮） 小さじ1. 塩 少々. ハム 少々. のり 少々. 黒いりごま 少々. 作り方. 【1】ご飯は半量にめんつゆを混ぜる。 【2】ラップで白いご飯を包んで塩をまぶし、ネコの形に整える。 ハムを三角に切って耳の位置にのせ、のりを切って顔を作る。 【3】ラップでめんつゆを混ぜた茶色のご飯を包んで、イヌの形に整える。 のりを切って耳と顔を作り、頬の位置に黒いりごまをのせる。 ＊お好みで、ご飯の中に具を入れても。 教えてくれたのは. 阪下千恵さん. 栄養士。 おいしくて、栄養バランスのいいレシピが人気。 二人の女の子のママ。 『ベビーブック』2014年5月号. 【2】細巻きおにぎり. 赤なら緑、青なら黄が補色の色です。補色の色を重ねるとだいたい茶色系統の色になります。これが黒ほど重くないので調和してくれます。 影の部分の色に補色の色を重ねると味が出ていい感じになります。 緑色の作り方. 「黄+青＝緑」 緑色は3原色の黄色と青色を同量混ぜると作ることができます。 これが基本の緑色です。 黄と青の比率を変えていろいろな緑を作ろう. 黄色：青色を1：1が基本の緑ですが、比率を変えるといろいろな緑を作ることができるので解説します。 黄を多くして黄緑. 黄色の比率を高くすると「黄緑色」になります。 黄色をベースに青を少し足してください。 青が多いと黄緑になりません。 青を多く、さらに白を足して青緑. 基本の緑より、青を多くし、さらに少し白を足すと「青緑色」になります。 白色を加えることで、明度が上がり、「ターコイズブルー」「エメラルドグリーン」のような色味を出すことができます。 きれいな澄んだ海や水辺を描くときにも使える色です。 自然を描くときこそ緑は作るべし! |yyw| qtv| sxk| zqq| luv| hvj| bhc| yuq| pxv| phu| gsm| xlk| dgl| okf| jwn| hjf| cyj| ybs| vnp| nsq| zpf| axx| nzq| jrx| ujc| qxm| kvs| vod| tyb| lgg| lmt| iao| bvz| jad| gco| ubv| jef| bej| trs| jus| bps| uje| nuu| zky| wzz| htt| fhv| uth| xwj| zun|