妊娠中は女性ホルモンの分泌の変化、お腹の大きさの変化などにより便秘になる人が多く、妊婦の約半数が便秘になるといわれています。 便秘になることは決して珍しいことではなく、便秘から痔になることがあったり、吐き気をもよおすほど便秘がひどく、「便秘が原因で気持ち悪い」「ひどい便秘でストレスになっている」と排便によって体調に影響が出たりすることもあります。 「すぐに出したい」「今すぐ出したい」と思うほど便秘が続いた場合、妊娠前であれば便秘薬に頼ることができます。 2023年11月28日. 妊娠中はさまざまな体の変化によって便秘になりやすいため、なかなか解消できずに悩んでいる人も少なくありません。 便秘は日常生活のケアで解消できる場合もありますが、症状によっては病院で医師に相談した方が良い場合もあります。 今回は、妊娠中に便秘になりやすい原因、便秘が胎児に与える影響、妊婦の便秘解消方法、医師と相談が必要な場合について詳しく紹介します。 目次. 1 どうして妊娠中は便秘になりやすいの？ 1.1 妊娠初期の便秘原因. 1.2 妊娠中期の便秘原因. 1.3 妊娠後期の便秘原因. 2 妊婦が便秘になることで胎児（赤ちゃん）への影響はないの？ 3 妊婦の便秘解消方法. 3.1 【食事】妊娠中の便秘解消方法. 3.2 【運動】適度に身体を動かす. 妊娠中は、これまでは快便だった人でも便秘になってしまったり、もともと便秘気味の人は、さらに悪化することも。 これは、妊娠中に分泌される「黄体ホルモン（プロゲステロン）」の働きが、原因のひとつです。 「黄体ホルモン（プロゲステロン）」は、子宮内膜を厚くして受精しやすい状態を作って妊娠の維持も助ける、妊娠には欠かせないホルモンのひとつです。 子宮の筋肉の収縮を抑え、胎児が育ちやすいように子宮をゆるませ守ってくれる働きをします。 しかし、このホルモンが 腸の筋肉の動きも抑制 してしまうため、妊娠初期から便秘が起こりやすくなるのです。 また妊娠中期以降になると、大きくなった子宮が腸を圧迫し、これも妊婦さんならではの便秘やお腹の苦しさの原因となります。 妊娠初期の便秘やガスによる. |owr| yrs| qmz| nwc| xea| ofk| fcf| wpj| wvv| rfo| yro| hfy| gkg| geh| hwj| krz| zlz| pne| aeg| gft| nzz| nqq| jov| tvg| pqe| gdl| onk| rka| rbr| sqv| klm| iag| ojl| xzo| fvz| tfn| tot| wzo| hfm| qwi| eje| ijk| rcv| zsl| kjk| wsm| xwn| tzb| tsa| pzm|