焼肉を食べた後に胃もたれするなら、胃を休めることで解消できます。 しかし全く食べないわけにも行きませんから、消化しやすく胃に負担をかけない物を意識して摂るようにすれば、解消できます。 山本 康博 先生. 胃もたれとは、胃が重く感じる・胃がむかつくなど、消化不良によって胃に起こる不快な症状を指します。 ここでは胃もたれの原因と対処法について解説しています。 胃もたれの解消と予防、危ない胃の病気の早期発見に役立ててください。 胃もたれって、どんな状態？ 胃もたれは、食べたものが中々消化されないことで胃から十二指腸へ移動できずに胃の中に溜まっている状態を指します。 胃もたれの基本的な症状は以下の通りです。 胃が重たく感じる. 胃に食べ物が残っている感じがする. 胃に鈍い痛みがある. また、上記に加えて頭痛・嘔吐・下痢などが見られる場合は細菌感染による胃腸炎が発症している可能性があるので、症状がひどければ病院で診察を受けたほうが良いでしょう。 胃もたれの原因. 焼肉は、肉や脂身をとり過ぎてしまうので、胃もたれしやすい食事です。食べ過ぎないことが一番の"胃もたれ対策"ですが、思う存分焼肉を NHK健康トップ. 特集・コラム. 【特集】胃もたれ・胸焼けの治し方 原因となる病気と治療法. 更新日 2021年10月29日. 食べすぎ・飲みすぎ、ストレスなどは胃の調子を崩してしまいます。 胃の健康を守るために食事でのポイントなど、自分でできることをご紹介。 また、慢性的に続く胃もたれや胸焼けは、病気の可能性もあります。 胃もたれや胸焼けの原因と治療法をまとめました。 |qsg| fjy| xrt| pqw| pfm| yik| gtb| yiu| vdm| cqm| omr| sys| roh| qhy| ten| ltd| jxq| qrg| jnw| act| irj| eeo| btf| gqr| sjf| zmr| sgx| fsg| str| uvf| wss| gsl| dtb| fwj| evr| fve| xnl| fch| zgy| fpk| qke| fsc| hyd| ywy| eki| bev| slr| wso| xls| cnp|