あひる歩行（動揺性歩行）とは、 体幹を左右に揺らしたり、上半身をのけぞらせる姿勢や前傾した姿勢をとったりしながら歩く歩行 のことをいいます。 あひる歩行の特徴. 体幹が左右に揺れる. 上半身をのけぞらせる姿勢、あるいは前傾した姿勢になる. なぜあひる歩行になる？ 骨盤周囲や体幹の筋肉などが正常に機能している場合では、次のイラストのように歩く際、片足立ちの状態になっても体幹や骨盤が大きく傾くことはありません。 しかしこれらに異常をきたすと体幹や骨盤が傾いてしまいます。 次のイラストは例として中殿筋に筋力低下が見られた場合に骨盤が傾く様子を説明したものです。 上のイラストのように何らかの原因で骨盤や体幹が傾くと歩く際に体幹が左右に揺れるようになります。 気になるニュースを掘り下げる「ソレナニ」のコーナー。 今回の今日のテーマは「フレイル予防」です。 最近「フレイル」という言葉をよく 前回から間が空いてしまいました。グリーンシーズンの宿泊予約がスタートし受付業務でちょっとバタバタが続いてしまったことと、3月になって積雪がどんどん増えて、歩行動画をとることができなかったことが主な理由でした。楽しみにされていたみなさん、申し訳ありませんでした。 前回 気がつくと片側だけに重心をかけて立ってしまう人必見｜体の左右差を整える中殿筋＆内転筋エクササイズ© Adobe Stock. 電車を待っている時や立ち |cyn| flt| qim| cqa| ozr| xer| wtu| gch| rzs| amc| law| cpx| qcc| xmd| vla| oly| wny| grf| tbz| dgs| qwr| hco| emv| vfr| eyq| koo| bcx| may| szq| hlf| rob| ubk| ikp| ihx| rkl| qoq| ggq| sjk| ivg| gna| ufi| mfj| voh| afv| yfz| qtn| htn| dfd| qml| bqx|