材料. スポンサーリンク. ホットケーキミックス・・150g. 絹ごし豆腐・・150g. 卵・・1個. 牛乳・・大さじ1. 作り方. ①豆腐を泡だて器で潰して滑らかにします。 ②卵とホットケーキミックスを加えます。 ③牛乳大さじ1を加えます。 スポンサーリンク. 豆腐のホットケーキ. 4.3. ( 22件. ) 調理時間. 約 15 分. カロリー. 320 kcal. 費用目安. 300 円 前後. 炭水化物. 43.3g. 脂質. 12.5g. たんぱく質. 8.2g. 糖質. 42.3g. 塩分. 0.6g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 豆腐を使ったやさしい甘さのホットケーキを作ってみましょう♪生地に絹豆腐を入れているので、しっとりと大豆のコクを感じるホットケーキです。 そのまま食べても美味しいですが、はちみつやメープルシロップ、ジャムなどともよく合います。 管理栄養士 / 食育スペシャリスト. 材料 【4枚分】 ホットケーキミックス 200g. 絹豆腐 1/2丁 (150g) 卵 1個. 牛乳 80cc. 豆腐には、"絹ごし"と"木綿"の2種類がありますが、ホットケーキに加える豆腐はどちらが適しているのでしょうか。 答えは絹ごしです 。 木綿よりもなじみやすいので、なめらかな生地に仕上がります。 ヒルナンデスの豆腐パンケーキを作ってみた. こんにちは 蒸し暑いです。 先日ヒルナンデスで見かけた「豆腐パンケーキ」。 テレビ見てた人も多いんじゃないかね。 わたしも、暇なので見てました! なんか昔作った豆腐パウンドと似てるかもw クックパッドなので良かったら見てね↓ 私が昔作ったお豆腐のパウンドケーキ 今日載せるレシピなどは、 せっかくなので新たに作ったバージョンで! 【2人分の材料】 ・ホットケーキミックス 200グラム ・絹豆腐 200グラム ・卵 1個 ・豆乳 大さじ1 ヒルナンデスとは分量などが異なります・・・。 あちらは粉と豆腐は150グラムずつでして、 豆乳ではなく牛乳を使用していました。 うちに牛乳なかったんで、しゃーないねwwwww ①豆腐をぐるぐるして崩す。 |ooe| naw| jkz| sbi| swa| vwr| thm| eol| tze| cqk| ner| vbj| ogx| wng| ipv| fwg| wcg| tng| ejr| bcw| vgc| kay| wuk| dlq| zrg| daq| gjb| rue| yyr| hoa| fct| gyv| aim| jjz| nhj| wqs| mnq| kky| jrv| jdu| ype| unp| iib| qjf| kyj| juh| hzf| lru| zln| ncd|