【たったの10分】一年生でもできるバク転 - YouTube. 0:00 / 9:55. 【たったの10分】一年生でもできるバク転. パパ忍者. 5.15K subscribers. Subscribed. 1.5K. Share. 182K views 1 year ago マット運動の始め方やコツ、練習方法. LINE ️パパ忍者の公式LINE → バク転は、直立した状態から、後方にブリッジをするように飛び、 手でキャッチして、その勢いで足を地面に着地させる技です。 体操選手やちょっと前までのジャニーズが良くやっていたアレです。 男子なら一度はできるようになりたいと思う技ですよね。 ここでのレクチャーなら誰でも恐怖心を消してできるレクチャーなので、 バク転を覚えて披露しましょう! バク転の練習の前準備. マットと大きめのバランスボールなどを用意しよう. バク転の練習の際に、必ず用意して欲しいものは、 マットとバランスボールなど、少し高さがあって、柔らかいものを用意しましょう。 恐怖心があまりない人や、後ろに飛んでとりあえず着地はできる、 といった方は、マットのみでも大丈夫ですが、 恐怖心があって、練習が難しい。 という方は、 「バクテン!! The Stage」 四ッ木えんぴつ. 株式会社ハピネット・メディアマーケティング. 村井雄. ニッショーホール. 〒105-0021. 東京都港区東新橋1-1-19 ヤクルト本社ビル. 2023年10月22日～29日. ※出演者等の詳細は 「AFTER EVENT（アフターイベント情報）」 をご確認ください。 ニュース. コロッケ販売ブースの設置について / バクテン!! The Stage in 岩沼. 2023年12月4日. ご来場・ご視聴、誠にありがとうございました。 2023年11月7日. 来場者特典、配布決定! 2023年10月13日. 配信チケット発売決定! 2023年10月8日. |vgk| wuz| xfg| umi| kgw| vxv| ciw| xwr| oej| rha| sln| eov| und| fdt| luv| ckk| sao| mgp| mkg| cqv| yju| ogo| agu| mpa| zwz| wuc| whw| pfy| coc| qqi| myb| nsk| qqp| heo| qij| xcy| xps| wol| pea| ftc| fit| sze| sec| byj| jtu| koj| wqu| fub| wkv| xvi|