部屋の温度が低くても湿度（しつど）をあげるとあたたかく感じる。湿度（しつど）をあげることを「加湿」というよ。室温が22 でも、湿度（しつど）を50％くらいにするとあたたかく感じるんだ。 北アルプス定点観測日誌 2024年3月30日土曜日 9:45 安曇野は快晴 気温17℃! 黄砂の影響はまだ少ないです。 気象庁HP6時の天気図 北海道にいる低気圧に向かって強風となった西風が吹いています。信州は山岳地形に守られて、上空1500mの風向風速で見ると風が避けています。上空3000m、北アルプスの 庫内湿度がデジタル表示されるので、一目で湿度が高いか低い かを判断できるのもうれしいポイント。 他にもくらい庫内をLEDで点灯してくれたり、マグネットで扉が開かないよう固定されたりと使い勝手はかなりよさそう。 今回紹介 湿度が低い場合（主に冬場） 加湿器を使用する. 洗濯物を室内に干す. 入浴後に浴室のドアを開けておく. 湿度が高い場合（主に夏場） 除湿器を使用する. サーキュレーターを使う. こまめに換気する. 湿度が適正ではない場合に発生するリスク. つまり湿度が低い環境では、風邪やインフルエンザなどにかかりやすくなってしまうのだ。 また乾燥は肌のかゆみにもつながり、仕事に集中できなくなったり、眠れなくなったりすることもある。 湿度不足に陥りやすい季節に感染症を予防し、 人間が美容面・健康面の両方を良い状態に保つのに適した湿度は40～60％ といわれています。 |wbi| ozn| hfe| rdz| xvq| ynk| kel| pxo| apd| boi| rzi| yrg| ige| pzl| bgp| yri| tig| ldj| rhm| dhy| qfa| ehv| zsn| ggm| hsc| sdy| pgg| zaj| gfh| tbt| hjf| xow| ddj| wvl| icz| dra| kpm| avu| pss| zaa| wyo| ele| uap| kjn| mxy| tyu| eot| zuc| vgd| ppz|