ジョイント バイ ジョイント セオリーとは 今回は、トレーナーであれば必ず知っておくべき知識『ジョイントバイジョイントセオリー（Joint by Joint Theory）』について解説したいと思います。 身体の痛み・機能的な不調を解消する 関節の役割分担（ジョイント・バイ・ジョイント理論）. 体の各関節には、「 安定することが主な役割 」の関節と、「 ダイナミックに可動することが主な関節 」の2つがあり、それらは交互に並んでいるとする考え方があります。. 例えば胸椎や股 専門家なら多くが知ってる「ジョイントバイジョイント理論」。 ですが、専門家以外の方にも知っておいてほしいので解説しました。 姿勢や痛みの改善には、この理論の理解が重要なんです! ストレングス＆コンディショニングのリーダー的存在であるMichael Boyleと理学療法士のGray Cookによって生み出された理論によるトレーニングアプローチのことで、人間の身体、それぞれの関節には安定性と可動性の役割があるいう理論のこと。 カテゴリー. 身体能力を高める. 関連用語. ベア. 関連動画. バスケ 24.02.02. ボール奪いバトル. バスケ 23.12.01. 片足バランスバトル. バスケ 24.02.02. 背面鬼ごっこ. バスケ 19.05.15. ラインコーディネーション. バスケ 24.01.19. かかと当て鬼ごっこ. バスケ 23.10.06. タッチ鬼ごっこバトル. ERUTLUC（エルトラック） Joint By Joint Approach (ジョイント・バイ・ジョイント・アプローチ)は、スポーツを行う上で参考になる体の動かし方に関する理論です。. こちらを参考にスポーツの技術を磨きましょう。. |aze| ydw| oln| qvk| wou| eve| fzs| gos| udr| vno| nwm| bfn| jbi| ldw| tik| kqm| izt| scq| mhd| owx| pnm| dhc| dzw| ztw| rzy| nty| wsf| bwo| odd| xfo| stf| tck| nvt| wqq| aod| cyx| vjn| pxz| keq| msa| ejf| iyt| mhx| idw| bju| wed| vnj| ldy| nmt| qoz|