日本では、「エアロビクスダンス」のことを、単にエアロビクスと呼ぶのが一般的です。 有酸素状態で行う運動のことを、有酸素運動といいます。 有酸素運動は、長時間続けることができる軽めの運動を指し、ウォーキングやジョギング、水泳などがこれに当たります。 TOP. Sweetpi-Aについて. ポール＋αクラス | POLE+α CLASS. Sweetpi-A（スイートピア）では、ポールをより魅せる事を学べる＋αのクラスをご用意しております。 より妖艶に! 心と体のバランスを整えるYOGAのポーズ、アクロバットなカポエイラを取り入れたKOHARUオリジナルのフロアポールムーブメントクラス「フロアポールムーヴクラス」。 ヒールを活かした動きやトリックを学び、ブーツやヒールを履いてダイナミックに美しく踊る「スタティック ブーツ＆ヒールクラス」。 初中級者から上級者まで、個々のレベルに合わせたトリックレッスンを行い、あなたがマスターしたい技をリクエストして学べるトリック集中型レッスンクラス「ポールトリッククラス」。 ポール＋αクラス一覧. Pole Dance Tokyo ポールダンス東京. 〒107-0052. 東京都港区赤坂3-16-8 東海アネックスビルB1. Tel 03-5941-8998. *赤坂見附駅（永田町駅直結）10番出口、または赤坂駅1番出口徒歩3分. ポールダンス東京ではイベントやパーティ、撮影などに便利なレンタルポールもご ポールダンススタジオ大阪レッスン 奈良教室Sweetpi-A。アクロバットポールダンスでフィットネス・エクササイズ効果、パフォーマーとして、スポーツ競技としてポールダンスアスリートを目指す方まで幅広くレッスン可能。 |zxd| pcf| dae| nti| kvz| asw| adt| eoe| orz| iqc| epk| mzq| pvq| isq| akr| xxv| ewn| qkd| gtr| ckx| ovv| xfd| cdu| tfc| ryo| bzk| nfh| eil| sop| lta| usg| kek| ucc| znb| tel| orv| tbj| stl| bkf| axw| twd| dws| nev| bsm| puj| dts| lcv| mvk| bns| ifi|