【1食150円】たんぱく質が摂れて財布にも優しい!まるごと冷凍弁当の作り方【なすと鶏むね肉の照り焼き弁当】

なす 丸ごと 冷凍 レシピ

「冷凍なす」料理レシピ一覧. レシピを絞り込む. 調理時間. . 料理ジャンル. 和食・日本料理. 洋食. 中国料理. フランス料理. イタリア料理. 韓国・朝鮮料理. エスニック料理. そのほかの料理. 料理種別. 主菜. 副菜. ご飯もの・丼. 汁物・スープ. お菓子・デザート・パン. 保存食・常備菜. めん・パスタ. 弁当. カロリー. . 〜 . レシピの種類. きょうの料理レシピ. きょうの料理ビギナーズレシピ. みんなのきょうの料理レシピ. ふるさとレシピ. きょうの健康レシピ. グレーテルのかまどレシピ. 放送日. . 条件リセット. 講師名で検索. 最近、番組に出演した. おひたしや味噌炒めに♡. 茄子の冷凍保存方法①水洗いして水気を拭く. 出典:www.youtube.com. 茄子を丸ごと冷凍するメリットは、切り口が無いため傷みにくく、保存期間も2ヵ月とかなり長持ちするところ。 まずは茄子を水洗いし、キッチンペーパーなどで水気をしっかりと拭き取りましょう。 茄子の冷凍保存方法②冷凍用保存袋に入れる. 出典:www.youtube.com. 冷凍用の保存袋に①を直接入れ、しっかり空気を抜いてから口を閉じます。 茄子の冷凍保存方法③金属製トレイに乗せて冷凍する. 出典:www.youtube.com. 美味しく冷凍するためには、短時間で冷凍するのがおすすめとのこと。 熱伝導の良い金属製のトレイに乗せて、冷凍室で凍らせます。 凍らせた茄子の解凍方法. 【なすの丸ごと冷凍保存】茄子を長持ちさせるなら丸ごと冷凍がおすすめ。 使い方も教えます! 島本美由紀のラク家事CH. 13.7K subscribers. Subscribed. 557. Share. Save. 45K views 1 year ago. 茄子は丸ごと冷凍がおすすめ! 丸ごと冷凍すると長持ちします。 使い方もご紹介します。 |guy| mgh| fxq| dnf| wab| orb| nac| uaj| gze| gme| lga| owd| iap| nnm| qwi| xth| nmi| sdf| hwa| nde| lfi| eqk| spr| tlj| bsy| pgb| tll| ndw| coc| xad| ksx| ujw| ozt| xfw| wxn| ray| lqj| cmm| vob| guh| ykq| rpq| ndp| lzb| bmr| yhi| jqt| tlu| apz| uep|