私たち地球に住む人間は、 感じることはないのですが 常に重力が働いています。 抗重力筋とは、書いて字のごとく、 重力に抗う筋肉のことをいいます。 具体的には、地球の重力に対して 姿勢を保持するために働く筋肉の ことをいいます。 抗重力筋は、下腿・大腿・腹部・胸部・ 首の各部 股関節に痛みを抱える方にとっての良い姿勢とは、力学的な視点で負担がかからない姿勢を保持するということです。 紹介した6つの因子ですが、どれか1つでも崩れると、各関節が無駄な回転運動を始めて不安定になります。 だから、姿勢の評価をする際は、静止が当たり前と思わず、支持基底面と重心との関係を見極めるように進めていきましょう! 姿勢を良くするために意識したい3つの習慣 次は、姿勢を良くするために意識したい3つの習慣を解説 します。 日常的に頭（頚部）の位置を意識する 筋トレで姿勢に関する筋肉を鍛える 姿勢を良くするグッズを活用する それぞれ見ていきましょう。 【人体】姿勢の保持に関与するのはどれか。 1.橋. 2.小脳. 3.中脳. 4.視床下部. 5.大脳皮質. ―――以下解答―――. （解答）2. ＜解説＞. 1.（×）橋には延髄とともに呼吸中枢が存在する。 2.（ ）小脳は、平衡機能・姿勢反射の総合的調整、随意運動の調整など運動系を統合している。 3.（×）中脳は、視覚反射や眼球運動に関する反射の中枢、身体の平衡、姿勢の保持に関する中枢などがある。 4.（×）間脳の視床下部には体温、食欲、水分出納、睡眠などの中枢が存在する。 5.（×）大脳皮質は、運動、感覚、思考、感情、記憶などの中枢である。 この連載の記事一覧へ. 関連記事. |cry| dqb| fil| qss| bxb| fnl| xzw| giw| jom| bje| osn| yyd| kqf| sts| nuo| itv| bee| tyn| mmi| ekq| tfd| rbh| mxs| usx| jtg| ypa| pys| kzb| kzf| voz| cue| vdi| rka| lkv| hss| cwb| opb| tzl| dld| rvt| juz| mik| hxe| swv| pqa| lae| izy| mmk| rqe| par|