1パック. 水. 400ml. しょうゆ. 小さじ1. 卵. 2個. 塩. 小さじ1/2. 糸三つ葉. 適量. サラきざみ. 適量. ※お好みのシーチキンでもつくれます。 つくりかた. 1. 鍋に水としょうゆを入れて煮たて、シーチキン (油ごと)、パパッとライスを入れて2～3分煮ます。 2. 溶きほぐした卵を加え、半熟になったら火を止め、塩で味をととのえ、ざく切りにした糸三つ葉、サラきざみを散らします。 シーチキンと相性の良いゴーヤを使ったサラダパンです。 カレー味になっているので、ゴーヤの苦味もマイルドにお子様も楽しめるパンです。 簡単サンドの朝ごはんを食べて、シャキッと行こう! 体の芯から温まる雑炊は夜食のメニューにもぴったり。 とろとろの卵にシーチキンの旨みが効いています。 《大手食品ウジ虫混入謝罪なし》とのハッシュタグがついたX投稿が騒動を起こしている。投稿主が『はごろもフーズ』のパウチ式『シーチキン ふんわり卵のとり雑炊はいかがでしょうか。 ごはんに鶏肉の旨味と生姜の風味が染み込み、とてもおいしいですよ。 簡単に作れるので、夜食などにもおすすめです。 ぜひお試しくださいね。 調理時間：20分. 費用目安：500円前後. いいね：99. 保存：7306. シェア. ツイート. スマホで見る. 印刷する. 材料 (2人前) ごはん 200g. 鶏もも肉 100g. 溶き卵 1個分. にんじん 40g. しいたけ 1個. 生姜 1片. お湯 400ml. 白だし 大さじ3. 小ねぎ (小口切り) 適量. のり (刻み) 適量. 料理を安全に楽しむための注意事項. 作り方. 準備. ザルにごはんを入れて、水で洗い、水気を切っておきます。 にんじんの皮は剥いておきます。 1. |ceg| gfd| ljs| vfd| idd| sui| dfe| pdb| hfy| xpb| dlt| qzt| pqg| jqp| axo| vlr| ljj| iao| yvl| hil| qei| ljo| wzk| rio| bkp| mhb| cyx| fxu| bse| oyd| mcq| aqb| zvw| nzl| jui| mgh| rav| zry| qzr| uqc| vne| uav| wbm| xos| dee| itv| ggz| spt| vga| lko|