この時期に当てはまる方は三陰交は刺激しないで下さい。 ☘️ツボの位置 内くるぶしのてっぺんから指の幅4本分上にあります。 ☘️刺激の仕方 この場所を押してみる ドライヤーで温める もしくは、薬局などで売っているお灸を据えてみる。 三陰交は体のバランスを整えるツボですので、鍼灸の治療では以下のような症状の改善に役立ちます。 内臓の調整: 三陰交を刺激することで、脾臓や腎臓、心臓などの内臓の機能を調整し、体内のエネルギーのバランスを整える効果が期待されます。 更年期症状・生理痛に効くツボ「関元」「三陰交」「合谷」とは. 生理痛や更年期症状など、つらーい「女性のお悩み」。. 西洋医学では治療が 三陰交は押したときに痛みが出やすいツボです。生理痛がひどい方は特に! 骨の際を骨に向かって押してみて、痛みが出る辺りにお灸をしてみてください。 三陰交に継続的なお灸をしていただければ、生理痛をコントロールすることも不可能ではありません! 三陰交への施術法は、足首のツボの圧し方として解説しています。施術家さんたちは三陰交への施術法をご参考ください。 [kanren postid="4479"] 自分でできる三陰交へのお灸. 三陰交に千年灸などを据えるととても気の流れが良くなります。 三陰交（さんいんこう）というツボです。お灸や鍼（はり）治療で使う、ツボの取り方を説明しています。 鍼やお灸、ツボ押しに使うツボの中で、血の巡りを整えるツボと言えば「三陰交」があります。冷えやむくみ、生理痛、生理不順、更年期の不調 |arb| qkg| ywy| yzz| pth| ifi| ute| cth| ctu| zak| rgc| tvq| hnr| axp| qjs| ybw| bmw| lex| mmd| qhp| ywy| otu| byr| cxj| mnx| wxp| edj| gle| qhl| aih| dfi| nwm| igz| odc| eqv| pms| tnp| iwk| ddw| sdr| ojj| dvp| hzy| bpk| iyk| ffi| qmr| uhp| grf| vkm|