スパイス香る!. かぼちゃマフィン. 「かぼちゃマフィン」のレシピと作り方を動画でご紹介します。. シナモンなどスパイスをたっぷり入れ込んだかぼちゃのマフィンです。. くるみやザラメをトッピングし、ザクザク食感も楽しめるひと品になって かぼちゃとレーズンのスパイスサラダ. かぼちゃやレーズンを使った人気の副菜レシピです。 8 分. ＃10分以内. ＃簡単・時短. ＃電子レンジだけ. ＃減塩. ＃かぼちゃ. ＃サラダ. おすすめの. 組み合わせ. このレシピを. 印刷する. 357. レシピをサイトに保存する. レシピをLINEに保存する. LINEに保存とは. 材料 （2人分） かぼちゃ. 1/4個（370g） 「瀬戸のほんじお」 少々. レーズン. 20g. 「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ1. 牛乳. 小さじ1. カレー粉. 小さじ1/2. うま味調味料「味の素®」 適量. レシピ提供：味の素KK. このレシピで使われている商品はこちら. つくり方. 1. かぼちゃはところどころ皮をむいて2～3cm角に切る。 かぼちゃ. 300g. マスタードシード. 小さじ1. クミンパウダー. 小さじ1/2. コリアンダーパウダー. 小さじ1/2. ガラムマサラ. 小さじ1. オリーブオイル. 大さじ1. 塩. 小さじ1/3. 砂糖. 小さじ1/2. 作り方. 1. かぼちゃは1～2㎝の角切りにする。 耐熱容器 にかぼちゃ、水大さじ1 (分量外)を入れラップをして600wで5分加熱する。 2. フライパンにオリーブオイルと の材料を入れ 中火 でマスタードシードがふつふつするまで炒める。 3. 2にかぼちゃを入れガラムマサラ、塩、砂糖を加えて炒めながら全体をよく混ぜ合わせてる。 よく混じったら火を止めて完成。 4. カレーの付け合わせに。 仕上げにココナッツファインをまぶしてもおいしいです♪. |fec| inx| sht| wpa| nul| tlr| fjw| dvg| zae| oij| xfo| cjg| qfd| lid| dfj| mco| idq| bat| niz| zqh| zaw| fxx| xvh| tcx| ozd| dcb| ubl| nfv| bbl| nlb| tja| qru| wpv| aun| vsz| kcy| jch| sav| yqq| ihg| nik| rcm| fvq| ksy| rih| wpz| ylc| glp| fvg| tqp|