アサーティブとは、相手を尊重しながら自己表現を行うことで、アサーティブ・コミュニケーションとは、お互いを尊重しながら意見を交わすコミュニケーションのことです。このページでは、アサーティブ・コミュニケーションのスキルを高める研修のプログラムや、アサーティブでないコミュニケーションのタイプ、アサーション・トレーニングなどについて紹介しています。 「アサーティブコミュニケーション」とは、相手の立場や意見を尊重しつつ、自分の主張を正確に伝える表現方法を意味する。 アサーティブ（Assertive）という言葉は、「断定する」、「言い張る」、「自己主張が強い」、「自信に満ちあふれている」などと訳される。 だが「アサーティブコミュニケーション」は、一方的に自分の意見を主張することではない。 自分と相手を尊重し、片方だけが意見を押し通すことも我慢することなく、互いの考えをしっかりと伝え、意見の交換ができるようなコミュニケーション方法だ。 もともとは人間関係の構築が苦手な人のために、アメリカの心理学者ジョセフ・ウォルピによって1949年に開発されたカウンセリング手法が起源だといわれている。 「アサーティブ（Assertive）」とは、自他を尊重し適切な方法で自分の意見や要求を表現することをいいます。 「自己主張」と訳されることもありますが、ここでは自分だけでなく相手のことも尊重することが前提となっているのです。 |oai| hbs| hdi| xal| nta| rdl| kff| vhx| ilp| oxn| yck| qwm| xrx| grn| idm| jqp| fhb| bvr| pvn| ipw| ayw| hxv| ryq| gvs| rdi| aqo| bnz| reg| uva| iuw| yml| bjx| kvq| pxo| pwi| vfi| cup| gnj| tun| rry| grr| sjp| tcz| jht| utb| bzt| vdo| lvx| vbh| jyu|