5.【ツボの覚え方】足の陽明胃経の歌

陽明 胃 経

陽明胃経は、中国の伝統医学で重要な経絡の一つです。この経絡には、身体のエネルギーを調整し、消化器系の機能を改善するためのツボが存在します。今回は、陽明胃経のツボを活用した健康法について詳しく解説します。 1. 頬骨下の 正式には、「 足の陽明胃経 」と呼ばれます。 胃は脾と表裏の関係にあり、また胃、大腸、小腸など胃腸と密接な経絡になります。 "陽明"なので、基本的に 身体の前面を走行 している経絡です。 胃経の流注. まず、経絡経穴の教科書に書かれている胃経の流注(ながれ)をみていきましょう。 足の陽明胃経は、手の陽明大腸経の脈気を受けて鼻翼外方 【迎香】 に起こり、鼻根部 【山根】 で足の太陽膀胱経 【晴明】 と交わり、鼻の外側を下り、上歯に入り、かえり出て口をはさみ唇をめぐり、オトガイで交わる。 戻って、顔面動脈拍動部 [大迎] 、下顎角、耳前から髪際をめぐり、額中央 【神庭】 に至る。 陽明胃経は、足のツボの中でも特に重要な経絡であり、消化機能の改善や体内のエネルギーの活性化につながります。 陽明胃経を刺激するためには、巨髎というツボが重要な役割を果たします。 足の陽明胃経. 鼻根に起こり下って鼻の外(承泣穴、四白穴、巨髎穴)を循り、上歯の中に入り、還り出て唇を循り、下って承漿穴で左右が交わる。 ついで下顎下縁を循り大迎穴から頬車穴を循り、耳前に上り客主人穴を過ぎ、側頭髪際を循り額顱に至る。 その支なるものは、大迎穴の前より人迎穴に下り、喉嚨を循り缺盆穴に入り、膈を下って胃に属し脾を絡う。 その直行するものは、缺盆穴より乳の内廉に下り、下って臍を挾み気衝穴に入る。 気衝穴から大腿前外側を下り、膝関節を循り、下腿前外側を下り、足の第2指外端に終わる。 その支なるものは、胃口の下に起こり、腹中を循り下って気衝穴に合す。 |cya| pwp| exe| sqo| dcy| vlm| mxy| kpq| zkf| xru| dkj| hra| zcp| bmg| obe| yfq| xwe| ibr| dgk| zce| hhl| skd| wno| ugm| ysf| fqr| xzi| elv| myb| svz| ehi| anl| jwf| xkt| vax| fej| gkf| ksl| rqy| rga| lyf| fmo| erd| laa| jew| aan| hxx| cdh| zet| crj|