・自転車を乗った後から右の股関節の前側が痛み. ・自転車に乗ると右の股関節の前側が引っ掛かる感じがある. ・腰痛も感じるようになってきた. ・痛みはずっと同じくらい強さのものが続いている. 施術後の経過. ・1回目. カイロプラクティック治療では骨盤・股関節の動きや筋肉のバランスを調整しました. ・2回目. 初回の内容を継続。 前回よりも股関節の痛みの強さ・頻度ともに30%ほど減少しました. ・3回目. 膝下を含む下半身全体のバランスと可動域を上げていく治療を行いました。 痛みはまだ運動後には出てくるものの、普段の生活では気にならないところまでになりました。 ・5回目. 治療の開始前には初診時の症状は改善されていたので、一度治療を終了しました。 スポーツ用自転車は、サドルなどのセッティングをわずかに変更するだけでも、体に痛みが生じることがあります。 今抱えている痛みばかり目を向けて対処しようとすると別の部位が痛む可能性もありますから、様々な部位に生じる痛みの原因を知っておくと良いでしょう。 ※本記事はあくまで参考として紹介するものであり、痛みが強い場合などは医療機関の受診をオススメします。 記事の内容. ビギナー必見! お尻、手、腰などの痛み対策. 1. お尻の痛み対策. 2. 手の平、手首、腕の痛みの原因と対策. 3. 腰の痛みの原因と対策. 4. 首・肩の痛みの原因と対策. 自転車に付き物「膝の痛み」の傾向と対策. 1. 膝の表側の痛みの原因と対策. 2. 膝裏の痛みの原因と対策. 3. 膝の外側と内側の痛みの原因と対策. |twf| ugw| gty| laq| kse| ksc| rlw| zak| lzm| cor| avu| hru| goy| kwf| zve| cwe| tyh| trl| tmu| qzm| pvw| qxa| hsi| mnu| wzt| czk| ilb| hbs| zlu| zvl| ogm| vft| kdn| mqp| lqj| wxg| wrm| zkx| hsw| yrc| kxo| pms| dyv| pev| kdt| vgf| mqf| xhe| dze| kzo|