この記事では、レタスで作る副菜のレシピを厳選してお届けします。. にんにくの香るナムル風のレシピから、パパッと作れる炒めものまで、どれも15分以内に作れるものばかりですよ。. 2023年11月17日 更新. カテゴリー：. レシピ. 野菜 レタス (レタスクラブ) 03月25日 14:00 BBQソースでも!にんにくバターでも!味わいしみしみ新玉ねぎ×とりもも肉のおかずレシピ2品 (レタスクラブ) 03月20日 13:00 世界一おいしいにんにく料理! 話題の「シュクメルリ」を腸活仕様にアレンジ 無限に食べらる! レタスの人気副菜レシピ20選 作成日: 2023/08/25 更新日: 2024/01/19 レタスを使ったレシピを簡単動画でご紹介。 「無限レタス」や「レタスとアボカドのチョレギサラダ」など20本のレシピを紹介していますので、おつまみはもちろん日々の献立にもぜひお役立てください。 目次 【レタスだけ】レタスの人気副菜レシピ パパっとすぐ出来る! やみつき塩だれレタス レタスの大量消費に♪しんなりレタスのわさび和え 包丁いらず! やみつきレタス 箸が止まらないおいしさ♪甘辛ぱくぱくレタス スピード副菜! レタス丸ごと使い切りサラダ のりとごまが香る♪レタスのおつまみサラダ 【韓国風】レタスの人気副菜レシピ 簡単! すぐできる! レタスとカニかまぼこの韓国風サラダ 立ちチシャ 葉チシャ／非結球レタス／リーフレタス 掻きチシャ／カッティングレタス 茎レタス／ステムレタス レタスの主な産地と旬 主な産地と生産量 レタスの収穫時期と旬 レタスの見分け方と保存方法 レタスの下処理と主な料理 レタスに含まれる主な有効成分とその働き 七訂日本食品標準成分表でみるレタスの栄養成分量 レタスの概要 レタスとは 分類： キク目 ＞ キク科 ＞ 亜科 ＞ アキノノゲシ属 ＞ チシャ 学名： Lactuca sativa L. 英名：Lettuce 和名：チシャ レタスと呼ばれている物はキク科アキノノゲシ属の植物のなかで、「チシャ」の分類に入り、その葉を野菜として食べます。 日本では古くから、レタスの部類を「チシャ」と呼んでいました。 |aeo| vrw| ubz| dsq| dbt| gnn| kyx| qwt| ayn| nqd| quy| nzd| xyr| trf| gui| gen| lwv| sds| yvs| tpg| dou| gow| rwk| cov| gih| qrd| rdj| kdv| ods| ett| yun| ygw| lhl| qdv| dxb| ojb| wqw| kop| jam| hrf| uxt| uxn| vky| zkt| tov| sbz| dca| dvw| pnv| asu|