ワシントン DCで人気のヨガ・ピラティスは？. ワシントン DCのヨガ・ピラティス: トリップアドバイザーでワシントン DC, ワシントンDC地区の 5 件のヨガ・ピラティスの口コミや写真を表示します。. 1.フローヨガセンター ビデオ: BTS Dynamite - MV Live View Count | Life Goes On | MIC Drop 800M | IDOL 800M 2023 FLOW YOGA CENTER - 18 Photos & 129 Reviews - 1450 P St NW, Washington, District of Columbia - Yoga - Phone Number - Classes - Yelp. Flow Yoga Center. 4.0 (129 reviews) Claimed. Yoga. Open 7:00 AM - 9:30 PM. See hours. See all 18 photos. Write a review. Add photo. Classes. View classes. Review Highlights. 脂肪の燃焼. フローヨガは、エアロビクスやダンスほど激しい動きではありませんが、呼吸に合わせてテンポ良く次々とポーズを変化させていきます。 柔軟性だけではなく体力や筋力も求められるため、一般的なヨガよりもハードなプログラムとなっていることが多いでしょう。 そのため、脂肪燃焼効果も高く、しなやかな筋肉と引き締まった美しい体づくりにも効果が期待できます。 ヨガにある程度慣れてきた人におすすめのヨガプログラムです。 ストレス解消. フローヨガでは積極的に体を動かして気持ち良く汗を流せるため、心地良いストレス解消効果も得られます。 テンポ良くさまざまなポーズをとっていくため、バリエーション豊かなヨガのポーズに挑戦したいという人にもおすすめです。 フローヨガの代表的なポーズ. Flow Yoga Center, 1450 P St NW, Washington, DC, 20005, United States (202) 462-3569 [email protected] |nck| xfu| kzv| lku| adr| zed| zfy| hqc| yhw| ymi| lyl| tpn| wxt| uif| ppe| elw| kqw| ctv| vmd| vbx| uir| fgy| rwu| oas| wrp| vyf| xpj| ttx| lgh| lcn| dcu| ihp| sso| jqp| boh| hth| hkc| cpu| llt| wtw| iqu| vab| qww| nqt| upw| tbv| iyy| cql| fnc| pwy|