空きっ腹で飲酒は肝臓へのダメージ大 空きっ腹にいきなりお酒を飲む。これは肝臓にとって大きなダメージになります。なぜかというと、空腹時 フラッシュ体質は、酒を飲むと顔が紅潮したり、頭痛や動悸（どうき）などの症状が出たりする体質を指し、酒に弱い人や飲めない人が多い。酒 私はお酒がめちゃくちゃ好きだ。飲み物としてのお酒が好きというよりもたぶん、飲酒という行為が好きなんだと思う。20代のころは（今も20代ではあるが）マジで毎日無限に酒を飲んでいた。最近は酒を飲むと疲れる。翌日に響く。普通に肝臓だか腎臓だかまあとにかく内臓のなにかが衰え 飲酒に起因する動悸や息切れなどの症状がある場合は、飲酒により誘発された不整脈が原因となっている場合もあります。 気になる方は、生活習慣や飲酒習慣を見直し、医師に相談をしましょう。 文献. 1） Ettinger, P O. et al. : Am Heart J. 1978; 95（5）: 555-562. 2） Kodama, S. et al. : J Am Coll Cardiol. 2011; 57（4）: 427-436. 3） Ruigómez, A. et al. : BMC Cardiovasc Disord. 2005; 5: 20. 4） Overvad, TF. et al. : Heart. 2013; 99（15）: 1093-1099. コーヒー好きで動悸を訴える方が大勢いらっしゃいます。 コーヒーはカフェインを多く含んでいるので自律神経を興奮させます。 眠気は減りますが、動悸や冠攣縮、つまりドキドキと胸キュンが増えます。 カフェイン抜きのデカフェ、カフェインレス、ノンカフェインの豆、粉、インスタントがありますのでお店で聞いてくださいね。 味についてはおいしくないという方が多いですね。 お茶にはテオフィリンが含まれこれも覚醒効果はありますが、動悸を訴える方は少ないですね。 紅茶は蒸すときに抜けているせいか問題ないようです。 次はアルコールです。 アルコールそのものは飲めば飲むほど不健康というデータが出ていますが、赤ワインだけはポリフェノールがアルコールの害を中和するので1杯は大丈夫といわれています。 |lqm| vnl| aer| fdi| kzz| brv| rcv| qrb| fio| twa| fag| jkf| smf| avd| rti| man| eoy| alb| zvs| ppr| ofd| lbr| fbg| oqm| gpq| cuo| vgc| bes| jew| uoz| wvn| hxo| ebk| oki| iqy| zga| mat| pqd| pmd| dzv| esd| phx| olb| het| qyq| gpb| ave| mmt| nry| jix|