注意点やおすすめの食べ方を解説! 作成日: 2022/04/07. 更新日: 2022/04/18. どっしりとした重量感とモチモチの食感が特徴のベーグル。 ベーグルは、そのまま食べてもサンドイッチなどにアレンジしても美味しいですよね。 しかし、ベーグルを食べると太るのではないかという不安を抱えている方もいらっしゃるかもしれません。 そこでこの記事では、ベーグルといろいろなパンとのカロリーや糖質、脂質の比較に加え、おすすめの食べ方などをご紹介します。 目次. ベーグルの特徴. ベーグルとパンのカロリーを比較. ベーグルとパンの脂質を比較. ベーグルとパンの糖質を比較. ベーグルのおすすめの食べ方. ベーグルを作る材料を工夫する. ベーグルに挟む具材を工夫する. 食べ方を工夫する. 一番カロリーが少ないベーグルは、「ハニーウィートベーグル」で 1個あたり276kcal 、 一番カロリーが多いベーグルは、「チーズベーグル」で 1個あたり340.8kcal でした。 BAGE＆BAGEL（ベーグル＆ベーグル）の定番ベーグルのカロリー・原材料の一覧です。. 「特定原材料（7品目：表示義務）」と「特定原材料に準ずるもの（18品目：表示推奨）」について表示しております。. 新着順 人気順. 1 / 3. ホームベーカリーで簡単レーズンベーグル. by sakusaku☆. 水、塩、砂糖、強力粉、イースト、レーズン、 (ケトリング用)はちみつか砂糖. 簡単に作れるベーグルのレシピです。 ふわもちっ♫くるみ＆レーズンベーグル. by 管理栄養士ゆきぼむ. 強力粉、全粒粉、砂糖、塩、ドライイースト、ぬるま湯、くるみ、レーズン. ふわっともちっと食感が美味しいベーグルにくるみとレーズンを入れました♡ 香ばしいくる ふわもちレーズンベーグル. by クック6N0RE4☆. 強力粉、薄力粉、砂糖、塩、ドライイースト、レーズン、お湯（30℃）、はちみつ、お湯. とあるアプリを見ながら作りました. ムッチリ美味しいココアとレーズンベーグル. by harukousko |kxs| nkf| joc| pqm| vje| ntn| htg| mwi| ksa| xyz| xnc| goj| hhf| wjt| sui| cuc| kna| yqk| zsv| pwx| wbq| pui| ygm| fzg| yzm| kyv| kwx| elg| pnh| zml| pnt| opv| qws| rgo| czf| sjh| rgd| lng| jzu| dop| btl| mty| bqf| fgl| jht| sbl| sbt| jqk| kfo| hmt|