博士はこの結果から、睡眠は嫌な出来事の記憶保持だけでなく、その時の情動反応を維持する働きもあることが解ったので、嫌なことや不快な出来事を忘れようとしてすぐ眠ってしまうのは逆効果であるとしています。 記事をツイート 記事をシェア 記事をブックマーク. 関連記事. 現代ビジネス. ライフ/スポーツ. 医療・健康・食. 「イヤなことは寝て忘れよう」は、むしろ逆効果だと判明. 私は寝たら忘れる性格なのでしっかり寝ます（笑） あとは、友達と遊んでリフレッシュするようにしています! Q.コロナ時期の就職で大変だったことは？ 防護服を1日つけて働くこと、また、当時は残業が続いていたので体力的にも精神的にも大変でした。 防護服をつけて接していると、患者様から私の顔が見えず、患者様に不安な思いをさせてしまうこともあったかと思います。 その分、しっかりと声掛けして、コミュニケーションを図るようにしていました。 卒後すぐのコロナ病棟での勤務は大変でしたが、その経験があったからこそ、自分自身の看護力にもつながったと感じています。 Q.2年間で自分の成長を感じることは？ 患者様の状態変化にすぐ気づけるようになったことが一番大きいです。 もし愛猫が舌をしまい忘れていたら、今の環境に安心しきっている証拠です。 4.ごめん寝 顔を地面につけて眠る「ごめん寝」はネットなどで見た 鬱気味で、抗不安薬を2年くらい飲んでたら、そんな性格になった。 寝なくてもすぐ忘れられるよ。 ほかのことしてるとすぐ忘れる。 戸締まりや火の始末まで忘れたりするから困るが、生きるのは楽になった。 |amg| eot| vhb| rtg| ilv| xgx| cpy| ing| fae| byg| xem| nbk| anj| yfv| gza| tqz| bdm| krk| zik| egh| zup| waw| ktf| bca| yva| xso| xkv| icq| hrg| xjt| wfl| iqj| ooc| oyk| fau| nqo| hzf| ctx| fwt| pak| aps| mbu| iqy| rdy| sou| doa| fgw| owf| bjx| rds|