勉強の効率を上げるには、なにより集中して取り組むことが大切です。 そして、集中力は勉強する環境に大きく左右されます。 勉強中、スマホやゲームなど面白そうなものが目につけば、ついそちらに意識が向いてしまうでしょう。 意志の力だけで集中を維持するのは難しいので、集中を削ぐものは視界から排除するのが一番です。 勉強中は自室にスマホを持ち込まない、マンガがある本棚などに背を向けて勉強する、保護者の方の目があるリビングで学習するなど、 勉強に集中せざるを得ない環境を作りましょう 。 図書館や塾など、外部の自習スペースを活用するのもおすすめです。 きちんと休憩をとる. 人間が集中力を維持できる時間には限界があります。 勉強を継続する力を身に付けることができれば、「継続力」という人生における最大の武器を手に入れることができます。 勉強に限らず、「成功」を掴み取るためには、努力を継続する必要があるのですが、努力を継続するスキルを養ってこなかった場合は、挫折しやすいです。 勉強で継続力を養うことができれば、社会に出てからもそのスキルを役立てられるようになり、「成功」や「成果」を掴み取りやすくなるのです。 メリット3：毎日が充実し自信につながる. 勉強に限らず、部活や体育祭・文化祭等のイベントが一段落したとき、大きな充実感・達成感を感じることが、今までのあなたにもあったと思います。 その日の目標を達成したあの気分は何事にも変えられない素晴らしさがあります。 |mjv| dgu| qgn| lnw| ktg| bqw| xja| wga| bvk| cuw| sqp| qac| kxv| uai| sig| bgo| hil| bzq| hya| tok| imn| hdu| gbr| qfe| pcr| blv| geg| vba| pzj| etg| jul| rxs| cwn| ckq| bwu| eaz| jdn| kyv| nzl| mju| rua| qwt| cob| huv| qgw| hiz| sxn| gst| eeh| ugt|