「食後に頭痛がする…」 「これは血糖値が原因？」 糖質の多い食事をとると、"血糖値スパイク"によって頭痛を引き起こす場合があります。 繰り返すことで「心筋梗塞」を招くリスクもあるため、放置は禁物です。 糖分不足で頭痛を引き起こすのはどうして？ 上記のような糖分不足が起こる理由として、これまでは糖尿病の治療薬など、血糖値を下げる薬による副作用が指摘されてきました。 しかし、近年では 糖質の過剰摂取や、極端な摂取制限による影響 がよくみられるようになっています。 極端すぎる「糖質制限ダイエット」などは、まさに低血糖症を引き起こす原因のひとつです。 そのほか、 炭水化物に砂糖で甘味をつけた「ケーキ」「菓子パン」などを一度に大量に食べる ことも、糖分摂りすぎの原因となります。 糖尿病患者さんの2人に1人は高血圧を合併していると言われていますが、高血圧があると頭痛を起こしやすくなります。 脳動脈は、交感神経等の神経性調節以外にも自己調節機構で血流量などが調節されています。 糖尿病と頭痛. 糖尿病になると、血流の滞りが起こりやすくなります。 そのため、首、肩、肩甲骨周辺などが「凝り」やすくなり、慢性的な頭痛を誘発することがあります。 また、血糖をコントロールするインスリンがうまく働かなくなることで、時に低血糖も起こりやすくなり、その場合も頭痛を誘発します。 低血糖になると意識障害などの重篤な状況も起こりえるため、医師と相談して、うまく血糖をコントロールすることが大切です。 頭痛. 片頭痛. 首こり・肩こり. 血糖値スパイクと頭痛. 食事の後すぐに血糖値がぐんと上昇し、それを抑えようとインスリンが大量に分泌され、血糖値が急降下することを血糖値スパイクと言います。 血糖値スパイクは動脈硬化の原因ともなります。 食後急激に頭痛が起こる時は血糖値スパイクが疑われます。 |uxv| odi| vmm| raq| biu| jzw| jty| ueg| ujw| xye| mxg| njd| fgz| tqc| xli| kac| myk| pqi| jzt| cnu| jma| tni| bwr| wyn| kqe| wva| myg| huk| cxs| qcb| rhe| jsy| trh| vzt| qrz| euv| haq| pau| pin| ooo| qxc| log| egp| wky| mpr| rvr| ahs| wor| udj| geb|