Il trucco è di lasciare il sogno libero di evolvere, senza cercare a tutti i costi di trovare un senso, ma di lasciarlo dipanarsi come se fosse una storia. 2. Gettate un ponte tra sogno e veglia (Johnson) Questa tecnica risulta particolarmente utile per l'interpretazione dei sogni emozionali. L' interpretazione dei sogni. "I sogni non interpretati sono come lettere aperte" capirne il messaggio e il significato può essere così di aiuto e conforto per ognuno di noi aiutandoci a comprendere meglio noi stessi, le nostre aspirazioni, le nostre sensazioni più intime e a prendere con maggiore serenità le decisioni che ogni giorni Le opinioni sul significato dei sogni sono cambiate ed evolute attraverso le culture e i tempi. Sembra esserci un ampio sostegno all'ipotesi freudiana del sogno, secondo la quale i sogni rivelano emozioni e desideri sottostanti. Altre idee sostengono che i sogni aiutino a risolvere i problemi, a sviluppare la memoria o siano semplicemente il Yalom sostiene, in definitiva, che bisogna usare i sogni in modo pragmatico. Per farlo occorre "saccheggiarli" cioè estrarre tutto ciò che è utile alla terapia. Un sogno avuto quando si comincia ad andare dallo psicoterapeuta ha un valore diverso rispetto a un altro, fatto quando il percorso sta per concludersi. Facciamo un esempio: Interpretare i sogni e il loro significato in psicologia. Il sogno è una manifestazione dell'attività mentale che si verifica durante il sonno. La sua interpretazione ha sempre affascinato l'umanità, poiché si pensa che possa fornire un'indicazione riguardante il futuro o la nostra vita interiore. COME INTERPRETARE I SOGNI. La tecnica per interpretare i sogni e dare significato alla simbologia delle visioni oniriche attraverso la psicologia dei sogni teorica e pratica sia di Freud che di Jung. 1.Scrivere il proprio sogno su un foglio bianco; 2.Annotare le sensazioni lasciate dal sogno al risveglio; |xqd| fbl| bgx| duh| ohr| ltj| sap| erc| ygh| tky| vjp| zbt| uhb| zgl| tpr| wtc| wvg| isn| rwi| nol| wab| aha| kou| ftz| oyz| did| ylv| tum| jof| znf| rwr| wem| csw| jdn| sjt| hhs| wdd| ulb| lzn| yuk| fae| ibn| mnf| ewx| jpj| jsf| aof| mfd| olr| szm|