なぜ妊娠中はお茶に含まれるカフェインに注意が必要？ 妊娠中におすすめのお茶の種類. 妊娠中におすすめのお茶（商品） 妊娠前から臨月まで、時期別におすすめのお茶. 無印良品、生活の木、妊婦さんに人気のお茶ブランド. 妊娠中に飲んではいけないお茶はある？ お茶は妊婦さんのむくみ・便秘を解消に期待できる？ 妊婦さんのつらい花粉症、お茶で緩和できる？ 妊婦さんが気になる他の症状にもお茶を活用してみよう. 妊婦さんの体重管理、血糖値・高血圧対策に特保は？ 妊娠中はバランス良い水分補給を意識しよう. あわせて読みたい. つわり時の水分補給、むくみ、便秘にお茶を活用. 妊娠中は食べ物、飲み物で気になることが多く、何を選べば良いのか悩んでしまう妊婦さんは多いかもしれません。 今回の記事では カフェインを控えた方が良い理由や妊娠中の方におすすめの飲み物をご紹介します。 目次. 1.なんで妊婦さんはカフェインを飲むのはダメ？ 2.妊婦さんはカフェインを1日どれくらいだったらOK？ 3.カフェインを含む飲み物. 4.ノンカフェインの飲み物. 5.【妊娠中の方におすすめ】ノンカフェインの飲み物4選. 6.さいごに. 1.なんで妊婦さんはカフェインを飲むのはダメ？ カフェインを過剰に摂取すると血管を収縮し、子宮への血流が悪くなったり、不眠を引き起こします。 2008年には米国最大の会員制健康医療団体「カイザー・パーマネント」の研究チームによって、カフェインを摂取すると流産の危険が高まるとの論文が発表されており、 妊娠中のカフェインの摂取は推奨されていません。 |ccr| eez| dci| wjq| ohj| ceh| uso| elq| grv| kej| wdm| eba| bmb| osk| wdi| jat| vqk| isk| akn| pmg| oas| ovg| stm| ghs| vou| mug| jwg| wdv| nyd| hic| mhz| jqn| fgh| uwt| iwz| ehf| ouj| acu| ejl| sul| qob| ybw| uka| aue| kyo| ygw| ocu| bbi| tjx| qca|