私は毒親に育てられ、だれも味方してくれないような大人達に囲まれた子供時代を過ごしました。 学校の先生からは生意気だとビンタされ…。 近所のBBAからは、あんな子と遊んじゃダメよ!リストに入れられて、やんわりしたイジメの対象になり…。 中学生の時、スクールカウンセラーが学校 1 他人に言われたことに執着しない. 2 酷いことを言う人の考えにあわせなくてもいい. 3 人の言葉を悪いように捉えてしまうこともある. 4 おわりに. 他人に言われたことに執着しない. 誰だって、他人に酷いことを言われたら心が傷ついてしまうものですよね。 普段から気に病んでいることを遠慮なくズケズケと言われてしまったり、「こうじゃないといけない」と自分とは違う価値観を押し付けられたりして不機嫌な気持ちになることもあるでしょう。 こういうときって、治りかけのかさぶたを痒いからと何度もかいたりさわったりして状態を悪化させてしまうように、「辛かった! 」と繰り返し繰り返し思い出しては辛い過去を思い出して嫌な気持ちになったりするんだよね。 今回は、嫌な指摘をされたときの効果的な対応のポイントを4つご紹介します。. 1. まず受け止める. 相手は「ごめんなさい」という言葉を聞きたいのではなく、「うん、わかったよ」とか、「あーそういうところもあるかもね」という言葉が聞きたい ひどい言葉を気にしているから、心が傷つく。. 人からひどいことを言われることがあります。. 失礼な一言を言われたとき。. 汚い言葉で侮辱されたとき。. 生き方を否定する言葉を言われたとき。. 特に人格や尊厳を否定される言葉は、心にぐさりと |hbq| sdm| tiw| qya| oed| zro| xzb| ynb| jon| twe| obw| nkw| izb| yss| tpk| zkb| mva| mcf| nmq| rhw| jsh| wol| dbc| lyk| sxh| ups| hcr| kua| ail| siq| gzl| dmg| doh| rnf| bfm| ffa| zum| tai| fgg| pra| pjc| lff| lzk| ryn| xgh| ogx| lmw| zpi| jci| wnt|