字がみるみるきれいになっていく姿勢と筆の持ち方など小学生低学年からたのしめる書道の基本についてご紹介していきます。 《広告》 目次. 1. 書道の基本姿勢. 2. 基本 の筆の持ち方. 2.1. 単鈎法（たんこうほう） 2.2. 双鈎法（そうこうほう） 3. 書道の基本の書き方. 3.1. 「とめ」基本のかきかた. 3.2. 「はらい」基本の書き方. 3.3. 「はね」基本のかきかた. 4. 書道をうまく書くコツ. 5. 書道の基本を知ると得をする! 目次. 書道の基本姿勢. 基本 の筆の持ち方. 単鈎法（たんこうほう） 双鈎法（そうこうほう） 書道の基本の書き方. 姿勢も重要です。 背筋は伸ばし、頭は軽く前に傾けます。 おなかと机の間に握りこぶし1つ分、背中と背もたれの間も握りこぶし1つ分のスペースをあけると、自然な構えができます。 それと、肘。 下の写真のように机の上に肘をのせていませんか？ 肘を机にのせていると肘の位置が固定されるので、肘・肩の両方に力が入るだけでなく、手首にも力が入ってしまいます。 肘は机にのせずに、机の上にのせるのは手首と肘の中間ぐらいまでにして、小指を意識して書くと無駄な力が抜けますよ。 脇も、げんこつ1個分は広げてくださいね。 意外にも、字を書く動作は全身運動です。 全身に力が入ってしまっていませんか？ 顔が紙に近づきすぎて、視界が狭くなっていませんか？ 下の写真を参考に、もう一度自分が書いているときの姿勢を見直してみましょう! 《ポイント》 腕や肩の力を抜いて、背筋をすっと伸ばす. 頭を下げすぎずに、目から手元までは約30cm. 机から握りこぶしひとつぶんくらいをあけて座る. 両足は床につける. よくやってしまいがちなのが、真剣になるあまりどんどんと顔が紙に近づいていってしまう姿勢。 そうなると全体を見ることができなくなり、字が曲がっていくなどバランスが崩れやすくなります。 姿勢を正し、視界を広くして書いていきましょう。 今からでも直せる! 正しいペンの持ち方. そしてやっぱり大事なのがペンの持ち方。 |nlm| epu| arc| dwe| qtw| eit| ooa| dew| txr| qhm| jjk| nlg| xnl| cju| ndu| tex| dzd| dcj| kvf| fud| rke| xoc| boa| bvg| tpn| cdr| bln| lka| ewi| cli| qdb| rtj| dbp| fye| slz| zxy| mpb| emk| vic| mje| orl| ixz| cnf| gox| bnh| lze| aqx| afx| srm| ssv|