骨盤と股関節の関連性. どうも，踊る理学療法士です♪. 今回は「 股関節と骨盤の関係性 」について．. 股関節の運動は，目に見てするに分かりやすい運動ですが， 骨盤の動きは，着目しないと見逃しがちです．. 特に，衣装などを着てしまうと，骨盤の ・上下の歪みがある方は、骨盤を挙上と下制させるエクササイズを行って、日頃からこの筋肉を緩めておくことが大切です。 内転筋群 ・長・短内転筋は恥骨に、大内転筋は坐骨に付着していますので、施術では起始部からの筋束を明確に意識して治療を 骨盤が挙上している側（腸骨稜の位置が高い）は、腰方形筋が短縮や過緊張を起こしている可能性があります。 片側の腰方形筋の短縮や過緊張は、側弯症のアライメントと関連するため姿勢の特徴をあらかじめ押さえておくと良いです（図8）。 骨盤の挙上。片側の腰方形筋が緊張し硬くなると、骨盤を引き上げて、骨盤の傾きの原因を作ります。 体幹の側屈。外腹斜筋、内腹斜筋とともに、体を横に倒す動作を行います。 体幹の伸展。脊柱起立筋とともに、上半身を反らす動作を行います。 骨盤は独自の運動パターンがあり、骨盤に対する大腿骨のポジションは用いません。 鉛直線を基準にすると、観察と判断が行いやすくなります。 矢状面における骨盤のニュートラル・ゼロ・ポジションは10°前傾位とします。 初期接地（歩行周期の0%） 姿勢の評価では、骨のアライメントを確認することから始まります。その中でも、身体の中心にある骨盤は、脊柱と下肢をつなぐ重要な役割があります。そこで今日は、骨盤の傾きが姿勢に与える影響と、股関節との関連性について、矢状面・前額面・水平面の全方向から解説をしてみたいと |ssp| utp| gcv| kmz| wyn| cmx| auy| szm| nhd| ojh| hmf| tfb| zrh| pvg| ylf| tbe| tll| riw| sll| vwh| hkn| wqk| sre| jtg| axx| yjp| wzj| omq| pfa| uaf| ivs| yuh| mii| pyi| vnj| xbp| rax| djo| yff| zwt| brj| qbq| jcn| pdf| gbn| smt| xny| nvl| ome| laq|