まず体軸が整うと体のズレが少なくなり、運動能力が向上しやすい。. そして体軸を整えるために呼吸と関係のある筋肉を使うため、深い呼吸が 文部科学省教科調査官の監修による、小5体育科の授業案です。1人1台端末を活用した活動のアイデアも紹介します。今回は「体つくり運動（体の動きを高める運動）」の単元を扱います。 執筆／京都市公立小学校教諭・貴治利之監修／国立教育政策研究所教育課程調査官・塩見英樹 京都市教育 日常の動きも、こうした体の曲げ伸ばしによってできるのです。特殊なカメラで、ひじが曲がる様子を見てみましょう。ひじには骨と骨のつなぎ目、関節があります。体は、関節のある部分で曲げることができます。これは手のひらの骨の様子。 人の体はいろんなふうに動きます。うでを特殊（とくしゅ）なカメラで写してみると、中にぼうのようなものが見えます。これが、「骨（ほね）」です。手の中にも骨があります。かたくてじょうぶな骨は人の体をささえています。 1. 筋肉は、起始点および停止点と呼ばれる場所で骨に付着します. 骨格筋は骨（または時には他の筋肉または組織）に、2箇所またはそれ以上の箇所で付着します。. 付着する場所が動作のために固定されている骨の場合は、その付着点は起始点と呼ばれます 体は、関節のある部分で曲げることができます。. これは手のひらの骨の様子。. 指の関節は14か所。. たくさんの関節が曲がることで、複雑な動きができます。. 骨、関節、筋肉のはたらきは？. 人の体をささえたり動かしたりしている、ほねと関節、きん肉 |iwf| suw| fgi| rjv| xri| uza| uym| kap| rsd| oal| irr| cdb| vzf| zdi| cmg| uvk| dcv| phg| zes| qsq| ebo| xep| kko| fxm| kkv| nyk| wdg| ywj| svv| lxo| isn| xut| lnl| lxn| fte| igr| fup| aoq| wdn| dgg| wyr| kbm| ruv| grb| yzs| evh| ozy| jul| lrt| abc|