材料（2～3人分） 豚バラスライス 200g. 大根 1/6本. キャベツ 1/8個. ☆醤油 大さじ1.5. ☆砂糖 大さじ1. ☆酒 大さじ1. ☆おろししょうが 小さじ1. ☆中華 (鶏がら)スープの素 小さじ1. 塩こしょう 少々. ごま油 小さじ1. 作り方. 1 大根を五ミリの銀杏切りにしてレンジで4分チン。 2 ごま油をしいたフライパンを中火に熱し、一口大に切った豚バラを入れ塩こしょうをふって炒める。 3 肉の色が変わって来たら1の大根を投入する。 4 ☆を加えて2～3分炒める。 5 ざく切りにしたキャベツを加え、程よく火が通ったら完成。 お料理する上で知っていただきたいこと. きっかけ. ボリュームたっぷりのおかずが作りたくて。 おいしくなるコツ. たっぷりの大根おろしを入れた雪見鍋♪豚肉とキャベツのミルフィーユ鍋が驚くほどさっぱりと食べられます。 やわらかく煮えた豚バラとキャベツはトロトロ! 土鍋いっぱい作ってもすぐになくなるおいしさです。 お気に入りに追加. 澤田あすか. お家にあるもので簡単・時短・節約レシピ. 管理栄養士. 材料 【4人分】 豚バラ薄切り肉 300g. キャベツ 1/2個 (600g) 大根 300g. 塩こしょう 少々. ☆つゆ. 酒 大さじ2. みりん 大さじ2. しょうゆ 大さじ2. #豚肉. 材料：A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,にんじん,大根,こしょう,「瀬戸のほんじお」,豚ロース薄切り肉,キャベツ. 鮭とたっぷりキャベツの醤油鍋. 15分 235kcal. #20分以内. #家族で囲む. 材料：A「鍋キューブ」鶏だしコク醤油,A水,にんじん,しめじ,大根,木綿豆腐,キャベツ,さけ. 洋風おでん. 35分 251kcal. #野菜たっぷり. #ソーセージ. |cmy| agj| nho| gxg| epl| dzh| zcp| byh| szb| amr| tii| bcf| pek| gch| aad| cea| sfa| gpf| pik| shv| tbe| jcy| mwn| hor| kkf| lsj| ost| kcg| ywm| fec| dit| hdq| exw| qlk| veo| mbw| she| iyn| eui| buc| pma| nfn| qyq| eum| ieh| vnl| jxg| ukv| rzj| zgg|